梨茶怎么熬有哪些窍门 梨茶的制作方法有哪些

熬梨茶的时候要注意很多的事项，这样熬出来的梨茶质量会更好，梨一定要选用雪梨，雪梨最适合熬梨茶，在熬梨茶的时候要使用不锈钢的锅，或者砂锅，不要使用铁锅，会有铁锈的味道，熬的时候先用大火，再用文火慢熬，这样雪梨中的营养物质才会融入到梨茶里面。

一、梨茶的制作方法

梨茶的制作方法是很简单的，梨茶的质量一大部分是由梨的品种决定的，一定要选用雪梨，雪梨的汁是比较多的，煮的时候让梨的汁水进入到茶中，雪梨还有特别高的药用功能，煮梨茶的时候，要把梨给切成小块，更容易煮透，把里面的核给去掉，皮不要去，梨皮也有很多的作用，营养特别的丰富。

在煮梨茶的时候可以放自来水，最好使用纯净水，纯净水是甘甜的，水质也比较好，喜欢甜的，可以在水里放点冰糖，冰糖和梨都是属于凉性的，去火效果会更好，把梨放里面，刚开始要大火煮，水沸腾之后在改用文火慢炖，还可以在梨水里面放点枸杞，有滋补的功效。

二、梨茶的作用

梨是十种清热降火排毒水果之一，它被称为是百果之宗，梨的效果有很多，煮出来的梨茶可以增加身体的免疫力，不让流感病毒进入到身体，梨茶还可以净化人体的肺部，现在的环境污染特别的厉害，经常喝梨茶是对肺部的保护，让灰尘不粘附在肺部。

梨茶具有祛痰止咳和去火的作用，梨进入消化系统之后，可以清理痰的积留情况，净化肺部也可以从根部治疗咳嗽的现象，梨是属于凉性的，在吃火锅的时候配上一杯梨茶可以让口腔感到凉爽，避免上火的现象。

梨茶中含有很多的维生素，可以保护人体的心脏，缓解心脏的疲劳，同时可以降低身体的血压，还可以增进人体的食欲，梨茶中有少量的糖分，很容易被人体吸收，糖是人体必须的物质成分，同时对肝脏起到了保护的作用。

梨和火龙果可以一起榨汁，如果放一点冰糖口感会更好一些，梨本人有润肺的功效，火龙果也富含维生素，营养丰富，会将植物中的蛋白质充分发挥作用，身体吸收后会补充微量元素，并且二者搭配，不会出现相克的情况，所以每天喝一杯对身体益处很多。

一、梨和火龙果汁的做法

梨和火龙果混合榨果汁，需要取新鲜的水果，首先，需要火龙果1个，梨1个，并且需要温开水1000毫升，也可以使用纯净水或是山泉水，然后将梨和火龙果洗干净，梨需要去皮，去掉中间的芯，并切小块，火龙果直接去皮，切成小块。材料准备完毕。

现在可以将火龙果和梨放入榨汁机中，盖好盖子并且插好电源，按动启动按钮，开始工作在30秒后就可以看到火龙果和梨完全融合，这样就制作完成梨和火龙果的混合果汁，将在好的鲜果汁倒入杯中即可饮用，无需加热，但是喜欢喝凉的，可以放入冰箱内冰镇一会儿再喝。

二、吃梨的禁忌

梨是十种清热排毒水果之一，它属于寒性水果，如果过多的使用会伤到脾胃，所以一些脾胃虚寒的人群尽量要少吃，并且梨子中含有果酸，如果胃部形成反酸的人群也不可以多吃，梨子的作用很多，能够利尿，但是如果尿频的人群也不适合多吃，尤其是在晚上睡觉前尽量不吃。

梨子有止咳化痰的功效，如果咳嗽比较严重可以蒸一个梨，在梨子里面放几粒白糖效果会更好一些，但是含糖量特别高，平时血糖高的人觉或者是有糖尿病的人群，尽量不要吃梨，容易导致病情加重，会影响到自己的肾脏功能以及内分泌的失调。

三、吃火龙果的禁忌

火龙果是热带的水果，所以在选择火龙果的时候要以新鲜为主，买回来就要吃，不要搁置几天再吃，火龙果比较容易腐烂，如果出现腐烂的情况尽量不要吃，会导致腹泻，恶心呕吐等等症状，所以这一点要注意，吃水果都要以新鲜为主，这样才能够保证营养不会流失。