茯苓的功效和副作用 可以预防高血压(易过敏者慎用)

茯苓是一种菌类食材，外表为黑褐色，里面的肉质为白色或者是浅粉色，在我国云南和四川等地多有出产。除了是菌类食材之外，茯苓还是一味中药材，茯苓入药之后有非常出色的效果，一起来了解一下吧。

茯苓的功效和副作用 增强免疫力

茯苓在被食用之后能够使人体吸收非常丰富的糖以及皂苷，除此之外人体还能够从茯苓当中吸收到一些矿物质和微量元素。这些物质能够加快人体内免疫细胞的再生，增强人体内巨噬细胞的吞噬能力以及白细胞的活性，由此可以大大增强人体的抗病能力，因此茯苓对于提高人体的免疫力有着很大的作用。

预防高血压

人们适量服用茯苓能够预防高血压。茯苓在被食用之后，能够促进人体里平滑肌收缩并且可以使血管扩张，由此加快身体内部的血液循环，维持人体内部环境的电解质平衡，长此以往，人类的血压能够保持一个正常平稳的状态，从而预防高血压以及高血压导致的其他疾病。

茯苓可以健脾和胃，还能够利水渗湿，加快人体内多余水分的代谢，能够缓解人类身体出现的水肿和小便不利以及脾虚腹泻等症状。而且服用茯苓还能够营养神经元，凝心安神，对于缓解失眠健忘和心悸不安由很大的作用。

茯苓的副作用

茯苓虽然有很高的药用价值以及效果，但是在服用茯苓之后也有一些副作用。茯苓本身含有一定的易过敏成分，因此有些人在食用了茯苓之后可能会导致身体过敏，出现皮肤痛痒或者是丘疹等症状。此外患有肾虚、遗精的男子服用茯苓可能还会加重这种症状。因此不能盲目服用茯苓。感兴趣的朋友可以继续了解一下茴香籽的功效和药用价值喔。

风信子是最受人们欢迎的花之一，原产于南欧和小亚细亚一带，但是畅销于世界各地。关于风信子还有着一个非常动人的传说，这个传说使得欧洲人们对于风信子有着一种特殊的感情，那么风信子的花语和传说都是什么呢?

风信子花语和传说

风信子代表着重生的爱，因为风信子大概在每年的3-4月开花，一般花期在3-4个月，等到花期过后，如果想要风信子再开花，就需要将之前奄奄一息的花朵剪掉。也因此风信子代表着重生的爱，忘记过去的伤痛，开始崭新的爱。

在英国，新娘在举办婚礼时对于捧花的选择都很钟爱蓝色风信子，蓝色风信子代表着新人的纯洁，并且祈望能够带来幸福。风信子也象征着 永远的怀念 ，欧洲人时常将风信子的花样雕刻在亲人的墓碑上，用来表示 永久的怀念 。

风信子的传说

风信子被誉为 西洋水仙 ，风信子的名字源于对希腊文中海辛瑟斯的音译。据说在希腊神话当中，海辛瑟斯是以为英俊美男子，阿波罗女神一直心仪海辛瑟斯，两人之间是好朋友。西风之神杰佛瑞斯也喜欢海辛瑟斯，但总是因为海辛瑟斯和阿波罗玩而吃醋。

有一天，阿波罗和海辛瑟斯在草原上掷铁饼的时候，被杰佛瑞斯发现了，嫉妒之下，当阿波罗将铁饼掷向海辛瑟斯的时候，杰佛瑞斯偷偷用力一吹，结果那铁饼沉重的打击在海辛瑟斯的额头上，一下子血流如注，美男子海辛瑟斯就此死去。

海辛瑟斯伤口流出来的鲜血，在流到地面草丛之后不就，草丛当中开出了一串串紫色的花，阿波罗为了表示歉意，用海辛瑟斯的名字为这种花命名，也就是风信子。所以紫色的风信子也就成了嫉妒的代名词。感兴趣的朋友可以继续了解一下栀子花的花语和传说喔。