孩子不自律，懒散怎么办？复旦教授：优秀的孩子都是“逼”出来的
前两天的时候一个孩子的家长向我抱怨她家的孩子，她说她家的孩子一点自律都没有，老师布置的作业总是完不成，不光如此，给他约定好玩一个小时的手机，他总是会超时。她也曾试过放手，让孩子自己管理自己，然而最后还是失望了。
本以为放手孩子能够自律，不懒散，结果那一天通过监控看到孩子玩游戏从早上一直玩到了晚上。自从这件事之后，就不敢放手，一直催促着孩子去学习，然而效果似乎并不是很明显。她真的不知道该怎么办了。
其实这位家长并不孤独，现实生活中有不少家长为孩子的不自律而忧愁。他们也不想整天催促着孩子做事，但是不催促孩子有的时候真的不行，孩子一点自控力都没有，更不用说孩子的自律能力了。
纵观很多优秀的人才，他们都有一个共同点，那就是一个很强的自律能力。复旦大学有一个教授针对数百名的儿童做过一个调查，经过十多年的研究，最后得出一个结论，那就是优秀的孩子都是“逼”出来的。
就拿郎朗来说，我们都知道郎朗是一个优秀的钢琴家，然而他之所以会有如此大的成就，一方面是因为天赋，另外一方面则是他父亲的逼迫。郎朗曾回忆说，自己在这条路上遭遇了不少的挫折与打击，他曾想过要放弃，可是他的父亲却只给他三个选择，一个是回老家，一个是跳楼，一个就是吃药。
学习之路虽然充满坎坷和心酸，但是最后学成归来的时候必定是满载荣誉。如果不是郎朗的父亲严格要求，或许还不会有郎朗的今天。现在有不少人反对孩子上各种兴趣班，虽说这对孩子是一种折磨，但是事实证明这些都是有用的。
一个14岁的孩子从小被母亲催着上各种兴趣班，当时他很是厌烦，可是后来听说自己学了美术可以当特长生的时候，他很是高兴。都说技多不压身，虽说家长对孩子看似有点严厉，但是这样培养出来的孩子未来将会很受益。
当然了复旦教授所说的优秀的孩子是“逼”出来的，其实换句话说就是给孩子立规矩，让孩子养成自律。那么当家长的如何给孩子定规矩，让孩子学成自律呢？
1.树立家长权威
为何很多孩子没有自律？为何家长教训孩子的时候，他根本不把你的话放在心上？其实这些表现的背后则是家长没有权威。为何家长没有权威，很大程度上和家长对待孩子的态度有关。一个家庭之中，至少让孩子听一个人的话。
这样，孩子才不会肆无忌惮。有些家长就是很疼爱孩子，不管孩子犯多大的错，只要一闹，家长就会心软，一心软就会没原则。你的妥协，你的没原则都是不利于家长权威的建立。孩子可以疼，但是一些行为却不能惯。
2.给孩子制定计划
很多孩子之所以没有自律，很大程度上是因为他没有计划。当孩子没有计划，家长就要帮孩子制定一个计划。就拿暑假来说，你想要让孩子读书，这本身很好，但是不能告诉孩子，这个暑假你一定要读完这几本书。
正确的做法是把读书计划给量化，比如规定一周之内读完一本书，每天花费几个小时，读多少页，这都是需要量化。一旦家长给孩子制定了计划，那么孩子按照这个计划执行，只要时间够长，孩子自律能力自然会上升。
3.父母做好榜样
父母是最好的老师，孩子最容易效仿的人就是家长，因此在给孩子制定计划的时候，父母也一定要做好榜样。有些家长就是对孩子比较严格，但是对自己却比较松，殊不知这样只会让孩子心生不满，凭什么你可以看电视，我就不行？
因此在给孩子制定计划的时候，家长也最好制定一个计划。就那比如家长想要让孩子跑步，那么自己就不能懈怠。每天早起陪着孩子一起完成计划，这样的话，孩子自然也是乐于完成计划的。
4.给孩子一些奖励
如果一个人做一件事比较久了，就有可能出现厌烦，这样也很是正常。因此针对这种情况，家长一定要采取一些办法，给孩子一些奖励。就像是一只不愿意走的小毛驴一样，你在它眼前放一个胡萝卜，它自然就会走了。
当然在面对孩子懈怠的时候，家长最好给孩子一些激励。口头上的夸奖是最基础的，在孩子完成一定的计划后，可以带着孩子出去玩一玩，或者出一些与他所读的书相关的趣味题目。给孩子自信心，孩子自然能够坚持下去。
自律不是天生的，而是后天养成的。在孩子自律养成的过程中，家长一定要学会“逼”孩子，给孩子制定规矩。纵观所有的成功人士，从来都不是玩出来的，他们必须要付出比常人更大的努力，才会有后来的回报。
面对孩子不自律，懒散状态，当家长的一定不要无动于衷。优秀的人都是逼出来的，家长更应该学会如何巧妙地逼孩子，现在孩子可能会不理解，但是将来他一定会感激你。吼网课吼打卡、吼睡觉已经成了许多家庭中的常态，在家里不是玩手机打游戏，就是看电视，家长不在家，孩子就敞开了玩，等到老师催着交作业的时候，又匆匆忙忙改作业，许多家长开始抓狂，并表示：“赶紧开学吧，再这样下去我和孩子迟早得疯一个。那么对于这类孩子该怎么办呢？
首先我们要知道什么是自律呢？自律，是指在没有外人监督的情况下，自觉地要求自己，通过被动转变为主动，自觉地遵守一些规则，拿他来约束自己的一言一行，那么一个人自律性到底有什么关系呢？
先分享给你两个生活中的小场景：
第一个场景，孩子想去游乐园玩，但是游乐园离家比较远，必须很早就起来出发，和孩子商量好了明天早上7点钟就要出发游乐园，一向睡懒觉的孩子第二天却一早就起来了，他不仅不用你催，反而可能还会催着父母动作快点，能够早点出发。
第二个场景，你下班回到家很累，想打开电视看看电视节目放松下，但是看到孩子在学习就打消了这个念头，拿起了杂志和书籍去阅读。
那么这两个场景中，孩子为什么会起得这么早？你为什么又会放下手机陪孩子学习呢？你先花点时间自己思考一下，思考完了再接着往下看。
你思考完了吗？思考完了就接着往下看:
第一个场景的孩子是来自于他的内在因素，想去游乐园。而另一个场景是来自的外在因素，因为你想给孩子做一个好的榜样，所以孩子在学习的时候你就下意识的打消了看电视这个念头。其实无论是内因还是外因，我们归纳一个词就是动力，什么意思呢？
就是一个人自律性来自于他做一件事的动机或者动力，你可以想象以下你生活中的场景，当你自律的时候，是不是你的动力系统在推着你前进，那我们应该如何做呢？下面给你分享几个方法：
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1.帮孩子建立梦想
一个人的梦想是他最大的动力系统，也是能够他支撑他自律的一把***，郎朗为了他的梦想苦练钢琴，直至成为世界有名的钢琴家；比尔盖茨为了实现他的商业帝国梦想，早年把百科全书全读完了；丁俊晖为了实现他的台球梦，11岁放弃学业，每天训练超过8小时。那每个人在完成自己的梦想时候，都是不需要别人监督的，都是自觉自发
2．自尊心
一个人的自律性取决他的自尊心水平，我记得我上学时候，上课就喜欢打扰附近的人，有时找他们说话，有时整蛊一下他们，我清晰地记得老师只用一招就把我这个毛病治好了，是什么招数呢？
就是让我当这个小组的组长，让我管本组的纪律，让我当上这个组长之后，我自然不好意思去“搞事”了，然后这个小组纪律性就变好好，那么这个就是人的自尊心在起作用。如果那时候老师不是用这种做法，而是说我什么是不是有“多动症”之类的话，我相信小组的纪律不会变好。
3.父母以身作则
父母的言传身教有多重要我相信你都知道，大人在家里玩手机，却不允许孩子玩手机，这对孩子来说是霸王条款，是双重标准，那么你如果想要你孩子自律，首先作为大人一定要先自律，身教大于说教，只有你做到了真正的自律，孩子才能真正有所感悟。
4.物质奖励
前面几个都是来自内因，最后物质奖励来自外因，这个你就要注意使用，比如有的孩子做作业拖拉，家长会用手机作为奖励孩子，你会发现孩子到点保证完成作业，根本不用提醒，然后马上就去玩手机，一分钟都不耽误，当然用物资奖励有利有弊，取决于你是如何去使用。

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