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感统训练与体能训练有什么区别及好处 家长必看

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2020-02-14 17:22  浏览次数:578
核心提示:这就是为什么有经过系统的少儿体能训练的孩子对比其他的孩子,他们身体更健壮,发育更均匀,个子更高的原因。 体能训练对孩子的影响,你需要知道
感觉统合是将人体器官各部分感觉信息输入组合起来,经大脑统合作用,对身体外的知觉做出反应。儿童感觉统合训练适用解决3-13岁有学习困难或行为问题的儿童。感统主要是借助器械、器材对大脑的一种刺激感统训练中运动太缺乏,上感统的孩子一般就是越小越好,主要是培养孩子注意力、平衡等方面的。而我们主要目标是是改善孩子体质,有一个强健的体魄,全面加强运动素质,为今后培养运动兴趣打下基础。让孩子从小热爱运动,从小掌握更多基本的锻炼方法。想让孩子参加体能训练的话,推荐卓跃儿童运动馆。 随着时代的变迁和社会科技、人们生活水平的提高,国人的运动环境和运动时间变得寥寥无几,社会环境能够给予人们的天然运动量也越来越少,于是,人们亚健康的情况也越来越多,这些情况在青少儿的身上体现的尤其严重,很多孩子年纪轻轻就已经戴上了眼镜,有些孩子大腹便便,还有些孩子三、四年级就已经因为功课的沉重和学业的繁忙让身体变得驼背、高低肩。这些与学校应试教育的制度和家长重智轻体的想法不无关系。那到底,体能训练能够给孩子多大的改变呢?
提高身体素质
      体能训练对孩子的身体素质提高可以说是毋容置疑的,但是这里说的提高身体素质其实不仅仅只是单纯的提高身体素质,孩子透过少儿体能训练来提高身体素质可以分成三个方面去解释:1、为孩子的身体发育打下良好的体能基础。2、全面提高孩子的身体健康水平。3、促进孩子的器官、神经等的发育,让孩子未来可以长的更高,身体更敏捷,反应更快。这就是为什么有经过系统的少儿体能训练的孩子对比其他的孩子,他们身体更健壮,发育更均匀,个子更高的原因。
体能训练对孩子的影响,你需要知道

矫正孩子不良体态和不良习惯

      其实像孩子书写阅读姿势不正确,走路驼背含胸等,都可以通过少儿体能训练来调整,通过运动可以调整孩子的肌肉发育不平衡,当运动使得前胸和后背的肌肉发育达到一个平衡的时候,孩子的驼背和含胸就可以矫正过来了,因为已经锻炼的十分健壮的后背肌肉已经把孩子的肩膀牵引到一个正确的姿势。
体能训练对孩子的影响,你需要知道
开发孩子的大脑发育
      适量的运动是可以刺激大脑的发育的,孩子通过少儿体能训练,不断刺激神经中枢系统和大脑,增加大脑皮质层活跃度,提高大脑的活跃频率。而运动所产生的种种神经传导物质(多巴胺、血清素、正肾上腺素),也会对孩子的大脑在专注力、记忆力等方面有很好的帮助,使得大脑发育更加发达。
培养孩子的团队意识和社交能力
      少儿的体能训练其实就是一个人格意识的培养,通过孩子之间的竞技运动,可以培养孩子的团队意识,增强孩子的社交能力,提高孩子的自信心和对挫折的耐受力。在孩子与孩子之间,运动就是最好的社交语言。在学校里,孩子只有透过运动才可以与其他的孩子建立良好的感情,增进相互之间友谊,这就是运动对于孩子在社交群体里面最显著的影响。
      所以说,少儿体能训练对孩子来说也许只是一次课外的活动,但正是这样一次次的课外活动,你才可以一步步的看到孩子的改变。或者有一天,你会发现,孩子的改变,已经超越了你的想象。
 
(文/王倩)
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