试过各种减肥方法都减不下来,减肥困难症的真实例子

万圣节恐怖之夜即将降临，万物枯竭，寒冬将至，鬼门打开。

万千世界，无奇不有。

上周话题，你经过过最灵异的事情是什么？

我们的生活中现实存在着许多貌似超乎寻常的灵异事件，在现有的普通人的科学框架内去寻求对这类事件的解释显得捉襟见肘甚至无从下手。例如鬼上身，鬼打墙，鬼压床，走阴，跳大神，回魂，鬼差抓人，夜路遇鬼等等。

不过像这类的“灵异事件”都是有科学解释的（虽然有的解释只是猜测，还未被证明）。比如说鬼打墙，原理很简单，生物运动的本质是圆周运动。如果没有目标，任何生物的本能运动都是圆周。

所以我们可以再抱着尊重科学的前提下，尊重敬畏生命中任何一种可能性。

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用一句话形容女生之间的友谊

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为什么我怎么减肥也减不下去？

我觉得可能是因为你没毅力吧。减肥失败最大的原因就是缺乏毅力，管不住嘴。

我们减肥的时候肯定会有节食的情况，这就是在压抑自己对食物的欲望，一个人越是过度压抑这样的欲望，之后就越容易出现问题，比如会暴饮暴食，而你暴饮暴食一天摄入的热量估计就会让你之前的努力前功尽弃了。我一般是因为这样减不下去。

有的人也会想通过运动减肥，可是这个我觉得更难坚持，首先有的人要每天抽出一个多小时就很难了，尤其是对于上班族而言，因为他们可能会加班。其次，就算有时间，我们很多人也很难坚持，出去跑步可能会有危险或者觉得无聊，去健身房那就需要很多钱办健身卡，代价太大。而我们自己本身就有点懒惰，所以运动减肥也是很难坚持下去的。减肥失败大概就是这些原因了。

为什么我怎么减肥都瘦不下来？

锻炼最好，贵在坚持，心态也重要，祝你成功！
其实，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。
3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。
5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。
6、意志决定减肥的效果与质量。