现代社会压力大，人们经常从事脑力劳动，精神压力相对变大，久而久之，就很容易患抑郁症，抑郁症是一种综合性疾病，在过去人们总以为这是简单的心理疾病，但其实抑郁症是一种由心理问题引起从而导致身体机能出现反映的疾病。患者会出现失眠、心情低落、耳鸣无食欲，甚至是产生严重的轻生欲望。你现在从事什么样的工作？精神压力有多大呢？不如做个健康测试，看看自己五年后会不会患上抑郁症。
1、你总
是觉得情绪低落，做什么事情都打不起精神？
不是 正常 是
2、是否会因为心情低落而食欲大减？
经常这样 偶尔有过 从来没有
3、你是哪种沾枕头就睡的人吗？
看情况 不是，经常失眠 是，睡眠质量很好
4、你走过一群人时，发现他们在小声议论，你会？
觉得他们在议论我，然后难过 
; 关我P事？走我的路 没任何想法
5、你是一个自卑的人吗？
是 不是 正常情况
6、你觉得现在的压力更多来自于哪方面？
家庭 学业 工作
7、你经常感到烦躁？
是 偶尔吧 不是
8、有过轻生的念头和做法吗？
从来没有 偶尔有过 经常有
9、和他人相处时，你感到？
局促不安，紧张冒汗
十分自如，分享快乐 我觉得一般般
10、遇到不顺心的事情，你会怎么发泄？
运动流汗发泄
找朋友哭泣诉苦
自残或轻生，逃避着一切
