百香果里面的黑籽能吃吗 没有毒也没有副作用

百香果里面的黑籽是可以吃的。既可以嚼着吃又可以将百香果里面的黑籽泡水喝，还可以直接吞下去，它没有毒也没有什么副作用，吃这个黑籽反而是有利于提高人体免疫力的，而且它所含有的膳食纤维能有有效改善肠胃消化水平。

一、吃百香果里面黑籽的益处

吃百香果里面的黑籽是有很多的好处的。这个籽里面有丰富的不饱和脂肪酸，它最大的功能是可以抗氧化，增强人机体的免疫力。大量的膳食纤维能够充分促进肠胃吸收，改善消化水平，促进通便，使肠胃更加健康。

而且百香果是一种比较偏于寒性的食物又比较酸，能达到有效的润肺止咳的效果，还可以滋阴生津，如果在日常生活中出现干咳和咽痛的情况，食用百香果是一个不错的选择。有人认为百香果是世界十大最恶心水果之一，主要接受不了其特别的内在，但是实际上看久了也没什么大不了的。

二、百香果里面的籽怎么吃

在日常生活中它有5种食用方法，第一是直接吃，用刀子把果肉和籽分开，加入一点蜂蜜，直接吃这个籽，它会比较的脆。第二种是放入榨汁机中喝果汁也是一个不错的选择，将果肉与籽分集出来，拿取一点冰块在倒入少于蜂蜜，就可以享用一杯果汁。

第三种是可以放在冰激凌上，将果肉和籽炸出来后与冰激凌搭配口感会更佳。第四种是泡茶喝，直接带果肉和冰糖直接在沸水里泡几分钟，就可以享受一杯完美的下午茶。最后一种是将果肉和籽一块放入汤中，会更香更入味。

三、哪些人不适合吃百香果

如果有胃胀、胃痛、腹泻的人不建议服用百香果，因为百香果本身就有大量的果酸，会刺激肠胃的消化液，对人体不好，百香果虽然有较强的杀菌作用，但是如果有蛀牙或者口腔不好的话最好不要吃百香果，因为它所含有的有机酸会让口腔问题更加严重甚至会发炎溃烂，吃的太多也会上火，母婴和体虚的人在平常尽量不要吃。

北江在古代又被称作是溱水，属于珠江水系，北江的源头是在江西省的石碣大茅山，尾端是和西江相交融最后汇到珠江，是广东省主要的河流，流经广东的多个省市，北源的长度为五百七十三公里，集水面积可以达到五万多平方公里，北江的容量占珠江总面积的百分之十。

一、北江的介绍

北江主要是跨湘和赣两个省份，北江每年的流量大约在五百一亿立方米，在韶关市是一个分区，在韶关市的上部分被称为浈江还被称作浈水，在韶关市的下部就被称为北江，北江在珠江流域中属于第二大水系，在广东有至关重要作用。

北江的水涨落是比较慢，这和北江的坡度有很大的关系，北江的坡度比较小，水很难运动，洪水来持续时间也比较长，在北江的上游地区，有很多的高山和峡谷，有多个汇流的河流，容量还都超过一千千米，大多都是一级支流。

二、北江的上游地区

在北江的上游，韶关市之上的地方，被称作为浈江，浈江的河流长度为二百一公里，浈江所在的流域，大部分是山地和丘陵，还夹杂着小部分的盆地，从上到下一直到墨江，这条河岸的两侧都是丘陵地带，河谷都是v型。

三、北江的众多支流

北江有很多重要的支流，汇合之后形成规模较大的北江，墨江河在北江的左侧，发源地是始兴县的棉地坑，是一条从北向南流的河流，在上江口和浈江汇合，锦江是在北江右侧，发源地是在江西省竹洞凹，是从北向南河流，在白芒坝和浈江汇合。

武江也是北江的支流，武江还被称为武水，在北江右侧，发源地是湖南省的三峰岭，最后流入广东，在沙洲的尾部和浈江相汇合，武江的河流长度在二百六十公里，分水岭达到一千九百米，武江每年出沙量达到九十五万吨，重量惊人。