原来总听老人说，穷养男孩富养女孩，不理解，后来知道了，穷养男孩是为了增强男孩的受挫折能力。那么，除了穷养以外，还有什么办法可以提高孩子的心理承受能力，让孩子成为一个有担当的人呢?我们这个时代是一个快节奏的，信息化的时代，每天被乱七八糟的信息包围着，每个人都是被拖着走。接受着各种挫折或者丧的事情，心理承受能力低的人，很容易就患上心理疾病。这也让我们进行了思考，成年人都容易因为挫折患上心理疾病，何况孩子了
而一个从小心理承受能力差的孩子，以后又怎么能在社会立足?那我们作为家长，该怎么教育孩子，培养孩子让他们擦心理承受能力更强，面对困难的时候不至于被打倒呢?每年都有很多孩子因为压力过大， 遭受挫折而想不开轻生，这些不只是孩子的心理问题，作为家长的我们也应该进行反思。为什么孩子会做出这些事情，父母天天说爱孩子，却让孩子产生这样的心理，为什么会这样子?对孩子提前进行有意识的训练，是一个家长培养孩子的的义务。看看下面几个可能导致心理疾病的原因以及应对方法，希望可以帮到各位:
1.压力!家长可能给孩子施加了过多的压力，比如部分家长觉得不能让孩子输在了起跑线上，学习要从娃娃抓起。给没有多大的孩子报了一堆补习班，抱着总是他们听不懂，也能接触一下感受一下的这种态度，给孩子施加痛苦。笔者的曾经体验过这种情况，尚在年幼的时候被迫学习高难度的知识，不但什么也学不到，还会感觉非常疲乏。还有家长关心孩子学习是应该的，但是不可以盲目地就给孩子灌输一些，你不学习，以后就要捡垃圾这种错误的观念，吓唬孩子。应该尝试这一种鼓励的态度，比如你看爸爸妈妈好好学习了，现在挣钱了买了房子买了好吃的，宝宝是不是也想以后挣多多的钱呢，那就好好学习。用这一类的的话变相鼓励一下，说一说自己小时候艰苦的事情，让孩子有一种现在条件好，要好好利用的概念，孩子对学习不厌烦， 就很容易接受，继而不会有太多的压力。挫折承受力是指学生在遇到挫折时能够适应挫折、积极自主地抵抗和对付挫折，从而摆脱困境，使自己的心理和行为免于失常的能力。挫折承受力包括挫折耐受力和挫折排解力两个方面。挫折耐受力又叫挫折容忍力，是指人们受到挫折时经受得起挫折的打击和压力，保持心理和行为正常的能力。它是对挫折消极被动的适应，要求个体要忍受挫折，接受现实。其典型特征是忍辱负重。而挫折排解力是指人们受到挫折后，能积极改善挫折情境，解脱挫折状态的能力。它是对挫折积极主动的适应，要求个体要战胜挫折，改变现状。其典型特征是拼搏进取，夺取事情本身的成功。可见，挫折耐受力为挫折排解力提供了基础，而挫折排解力则是对挫折耐受力的进一步发展。它们都是对挫折的适应能力，共同组成为挫折承受力。
家庭是人生的第一课堂，父母是孩子的启蒙老师。马克思曾经说过：“孩子的发展能力取决于父母的发展。”因此，家庭教育是一切教育的起点，是青少年挫折承受力培养的基础。那么，在家庭教育中，父母应该如何去培养孩子的挫折承受力呢？
一、培养孩子的自信心
自信是一个人对自己的积极感受。自信心是一个人对自己在某方面“能力”的判断，对自己的价值、信念、意见以及是非对错的肯定程度。一个人的自信心越强，心境就越开朗，也就越能经得起失败和挫折的考验，承受住挫折造成的压力。无数事实已反复证明，自信是战胜挫折的内驱力，是成功的基石。但是，初中生对自己的自信程度往往容易把握不当。每当遇到一两次挫折和失败时，他们就容易认为自己很无能而陷入极度自卑之中，因此家长要努力培养孩子的自信心。
首先，家长要用民主的方式平等地对待和教育孩子。笔者通过调查问卷了解到：当孩子考试失败，成绩不理想时，有56.3%的家长能帮助孩子分析原因，鼓励孩子树立信心，采取的是民主的教育方式；有43.7%的家长面对孩子的考试失败，要么打骂、责怪孩子，要么用各种办法安慰孩子，要么不闻不问、漠不关心，采取的是粗暴专制、溺爱、放任的教育方式。国外不少研究证实，父母错误的教育方式（如粗暴专制、放任、溺爱等）会使孩子丧失自信心，不利于其挫折承受力的培养。其次，家长要有意识地教育孩子学会客观地认识自己，悦纳自己。当孩子遇到挫折时，可以引导他们看到自己的长处和进步，鼓励他们不断增强自身实力，增强战胜挫折的信心。最后，家长对孩子要抱有适度的期望。要根据孩子的实际水平提出略高于其实际水平的期望，让孩子通过努力，即“跳一跳”就能达到，使他们在达到一个又一个的目标中，增强自信，不断进步。
二、经常与孩子沟通

随着孩子的逐渐长大，当孩子进入青春期后容易出现“闭锁心理”和“逆反