中国人向来讲究家丑不可外扬，因此关于留学我们听到的更多是圆满的结局，但其实每年几十万留学生出国，也不是每一个学生最终都能实现自己最初的梦想，也有不少学生去美国之后没有顺利毕业。当然，没有顺利毕业并不一定是学习能力差，和国内上大学不同的是，一个人漂洋过海去美国留学，需要面对的困难来自各个方面。美国大学除了枪击事件比较频繁之外，留学生的心理健康也是影响学生学业情况的重要因素，这也是留学生经常出现失踪或自杀等等问题的原因，之所以会这么频繁，还是因为学生的学习压力巨大。因为我们都知道美国大学代表着世界顶尖的教育水平，吸引过来的留学生也都是各国国家精英家庭的孩子，美国本土的学生自不必说，能够上私立名校的基本上都是中上流社会的人。如果一个留学生生活在一个从小父母对孩子期待比较高的家庭，父母对孩子期望很高，基本不允许失败，那么去了美国大学之后学业因此受到影响的可能性会非常大。

很多时候在还没有成为留学生之前，在国内在父母身边作为一个单纯的学生，需要考虑的事情就只有学习，因为没有其他后顾之忧，学生可以有足够的精力去提升成绩。但是到了国外之后，生活、学习、社交、心理等等所有问题全部都要靠自己解决，成绩必然会受到影响。而试想一下，一个在国内从来都是考前三的学生，费尽千辛万苦申请到了美国梦校的offer，可是来了之后由于各方面的困难，成绩一落千丈，他们不敢给父母说真实的情况，因为他们从来不知道如何面对失败，从小到大一直是别人家的孩子，突然遇到这样的打击，很多留学生并不知道如何应对这种心理上的落差，这种郁结积累起来慢慢的会变成抑郁症等等问题。

然而同样和留学生一同竞争的美国本土学生就不一样，他们从小就接受这样的心理教育，对于中小学生的心理健康问题，欧美发达国家会在学校设有心理咨询中心或者专门的心理咨询老师。美国学校有一套完整的情商教育体系。其中有一课是专门教授孩子如何处理负面情绪(Manage disappointment)。“玻璃心”不是缺点，而是性格养成的一部分。美国的小学把这堂课融入到课程中，帮助孩子从“玻璃心”练成“金刚心”。这也是为什么每一所美国大学，都会设立专门的心理辅导中心，而中国留学生并不太会使用这些，他们不懂得如何应对心理上的一些问题，这是很多学生在美国表现不好的重要原因。

每年因为心理原因而放弃学业，或者因为超强的压力而生病致使休学的不在少数，但是留学成本高昂，如果就因为这样的原因终止了学业，多少有些遗憾。那么如果在美国留学遇到困难，没有从大学顺利毕业应该怎么办？

（一）美国留学本科没有顺利毕业，申请硕士延续学业，如果在美国读本科多年，但是最终因为专业太难，读不下去了最终没能顺利毕业，这时放弃继续留学的机会必然不可取，但是重读本科不现实，这时申请硕士是不错的选择，硕士阶段选择一个相对容易的专业，努力一年完成逆袭（英国的硕士通常为一年制）

（二）如果没有信心继续留学怎么办？直接回国工作必然面临一个学#历问题，这时申请回国证明以及留信认证，可以弥补这一空缺，至少不至于回国还只是高中身份。

一般在美国留学的学生当中，出现心理问题的往往是学习向来比较好的哪一类学生，然而一个人到了美国遇到了学业上的困境，自己一个人走不出来，加上父母较高的期望，学生更是心理负担重，在美国学业受阻也不敢和家里面沟通，出现问题没有及时进行转学或者其他补习，以至于出现一些无法挽回的结果。因此，留学想要取得一个满意的结果，心态比什么都重要。我是归国无忧，持续分享留学（被退学、未毕业）紧急应对相关信息！