夫妻怎么维护家庭和睦促进关系?
朱身勇
复旦大学 工商管理硕士
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第一,要对人不对事。
在工作中,要对事不对人;但是在恋爱、婚姻里面,往往需要对人不对事。比如在婆媳关系中,就要对人不对事。很多女人会说:我婆婆这样做是多么的不对,可是老公还不帮我。你要知道,你老公想的是:你说我妈不对,就是针对我妈,而不是针对这个事情。
再比如,如果你对老公说,你这件事情办得不怎么样。他会认为,你是在批评他、指责他。
所以说,婚姻关系里面,只有对人没有对事。
《婚外情治理》作者朱身勇:婚商管理
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第二,要微笑。
微笑在婚姻里特别重要——微笑的女人最漂亮,微笑的男人最有安全感。凡是整天板着一张臭脸、整天拉着苦瓜脸的,这种人不会给人安全感,更不会给人以善意。
我曾到外地辅导过一个女客户,两天时间内,我都没有看到她一个笑容。你想想,老公整天面对一个没有笑容的女人该是多可怕的事。所以我提醒她,哪怕假设自己处在欢乐当中、挤出一点笑容,你也会更欢快。微笑会让你更有感染力。
第三,要关注。
人最害怕的是被别人忽视、被别人瞧不起。当你关注别人时,你才会真正感觉到,你有爱的能量;如果你没有爱的能量,你是不会去关注别人的。
关注和盯梢、强迫不一样。有些女人有强迫症——要求老公:凡是我的电话必须接,我的短信必须回,我的朋友圈必须赞。这不叫关注。
关注分积极关注和消极关注两种。积极关注是,你感受到他做了这件事情,你体会到他的心情,关注到他的需要,这才是关注。
爱的含义中包含了关注的因素,没有关注,就没有爱。有些女人对感觉很重视,择偶时必须要有感觉。其实说白了,如果你的感觉是正确的话,为什么到现在才结婚呢。不要相信感觉,越是一见钟情、第一印象感觉越好,两个人越难幸福。反而是再见钟情的,更容易幸福。
第四,注意倾听和响应。
从五官来说,我们有一张嘴和两只耳朵,即要多一点倾听。倾听,讲究积极地倾听,有选择性地倾听。有的人不太会说话,你就要选择他说的话中合情合理、让你舒服的部分听。我们可以左耳朵进、右耳朵出——过虑掉有害的信息。但是很多人,听进去的都是对方说的恶毒话。尤其是吵架的时候,更是把对方讲的那些气话全都听进去了,而且记在了大脑皮层里面。
积极的倾听
就是听有意义的话,听对方的心声,听对方的匮乏。所以说,我们要去了解别人。所谓了解别人,并不是像很多人说的:朱老师,你对女人这么了解,那你老婆的一举一动,应该全都能掌握咯。我想告诉大家:我不会这样对我老婆,我要真这么做,那我老婆就太没意思了。了解别人,并不是要像算命的那样,对方什么想法都要知道。我们只需要听到对方的心声,感受到对方的喜怒哀乐即可。
人必须要有喜怒哀乐,长期快乐的人其实根本不快乐。就像特别有钱的人不会觉得自己有钱一样。你没有钱时,你会觉得有一万就特别开心了;有一百万,那更是幸福;有一千万,就彻底满足了。可是当你有一千万时,再有五万时就不会有什么快乐可言了。我们要知道,喜怒哀乐是人生中必要的体验,我们能够快乐起来,也能够很快修复悲伤。
积极的响应
是指:当你听到对方的悲痛时,你要能感受对方的痛苦,而不是说,你为什么痛苦啊,你凭什么痛苦啊。这不是倾听,而是武断地要求别人按照你的想法来。正确的做法是,当你听到他的悲伤、他的痛苦时,你要告诉他,你是悲伤的、痛苦的,但是没关系,我会支持你,我会陪伴你,我不会离开你。
有些人说,你若生死相依,我便不离不弃。这句话要倒过来,我若不离不弃,你愿不愿意生死相依?这才是幸福之路。否则的话,都是要求别人先付出,这就不公平了。这个世界的爱之定律就是,我觉得我爱你,所以我先付出,我愿意付出,我先不离不弃,然后你才生死相依。
有些人说,我要找一个爱我的人。你希望别人爱你,这意味着你不想付出。因为你爱别人,你才愿意付出;你不爱别人,便只是被动享受。问题是,你享受的是你喜欢的吗?如果不是你喜欢的,你也没法真正享受。
第五,要不断学习婚姻管理。
不断学习婚姻管理,意味着你要去了解人性,了解人的机制、人的机能,还要了解婚姻。了解婚姻到底是怎么回事,婚姻结合到底是为了什么。我希望大家更多地学习这些内容,这才是婚姻幸福之路。婚姻不是你想当然的以为,白马王子娶了灰姑娘,就能过上幸福生活的。这是童话。1.不要怀疑怀疑,尤其是那些被亲人背叛的人。怎么处理小夫妻那些事?始终对此表示怀疑对方。如果你不信任他,后果将非常严重。如果你不信任他,你怎么能永远在一起?(情感困惑加导师微信,一对一分析)
2.当你生气时,不要当真。你一时冲动说的也许不是真的,但都是愤怒的话语。这个时候不要和他争论。他承认你错了。
3.你心情不好,但是和他在一起的时候不要给他带来负面的感觉。你必须微笑。这不仅仅是为了他。如果他快乐,你也会快乐。情感难题很心累?10s快速申请情感诊断! gt; gt;
4.不管你有什么样的脾气,如果你不在他面前,你必须有一个好脾气。为你的爱人改变你的脾气是什么?你必须永远活着,这对个人和爱人都有好处。
5.如果他被愤怒冲昏了头脑,你必须保持冷静,否则你会有危险。你必须提醒自己,你是你面前最喜欢的人,你不能放手。如果你放手,事后你会后悔,会很痛苦,所以你必须克制。
6.当双方争吵时,通常一方会上气不接下气,而另一方认为失控的一方忽视自己是错误的。离开的一方可能会生气,也可能会暂时回避以防止对方生气。那时,解释任何事情都是无用的。一方面回避也是缓解矛盾的好方法。真正出去的人会在冷静下来后反思并担心。如果离开的政党回来称赞你,你仍然生气,那是你的错。因为对方并不生气,也不会走开。(情感困惑加导师微信,一对一分析)
这些是目前一些更常见的问题。当然,不止这些。这完全是为了一般原理方法。记住,当你在生活中遇到类似的问题时,反复思考如何挽回结婚和如何挽回结婚。如何经营婚姻?那么你的感情处于危机之中,实时向专业组织寻求帮助并不是明智的选择。