幼儿健康卫生知识



更新时间：-01-29 11:18:07
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　　幼儿的健康发展离不开他们所生活的环境，无论是物质环境，还是精力环境。以下是由小编收拾关于幼儿健康卫生知识的内容，供给给大家参考和懂得，盼望大家爱好!

　　幼儿健康卫生知识

　　一、避免受凉

　　当人体受凉时，呼吸道血管压缩，血液供给减少，局部抵抗力降落，病毒容易侵入。

　　二、净化环境

　　保持室内空气清新新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。应定时开窗通风，保持空气流通;让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用;也可用食醋熏蒸房间，起到消毒效果。

　　三、补充营养

　　适当增长水分和维生素的摄入注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物，加强肌体免疫功效;多吃富含维生素C的新鲜蔬菜水果，可中和体内毒素，进步抗病能力;冬季气象干燥，空气尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要注意多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵抗病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化内环境。

　　四、注意生活规律

　　保证睡眠充分生活不规律易使免疫系统功效削弱;充分睡眠能打消疲劳，调节人体各种机能，加强免疫力。

　　五、加强锤炼，加强体质

　　体育锤炼可加强血液循环，进步免疫力。但雾天不要晨练，因为浓雾中不仅含有大批有害物质，而且水汽较多，会影响人体肺部的气体交换。

　　六、加强个人卫生和个人防护

　　要注意勤洗手、勤漱口，不要用脏手触摸脸、眼、口等部位;出门在外要尽量站在空气通畅的处所;尽量少到拥挤的公共场合;雾天外出可戴口罩。

　　七、免疫预防

　　风行季节前可到防疫站或正规医院进行相应的预防接种，如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗。

　　八、早创造，早治疗

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　　当自己或周围的人涌现发热、咳嗽、呼吸艰苦、气短等一种或多种呼吸道症状时，应及时到大医院就医，切忌不当回事，更不要自己胡乱吃药，以免耽误诊断和治疗，即耽误了自己，又可能影响他人。

　　幼儿健康卫生知识问答

　　一、卫生保健制度有几条?

　　答：有1.安全卫生制度2.家长接洽制度3.门卫管理制度4.保健室管理制度5.食堂管理制度6.新生入园制度7.财务管理制度。

　　二、幼儿全天热量的分配请求是什么?

　　答：幼儿全天热量的分配请求为：早餐占20-25%午餐占：35-40%午餐点占：10%晚餐占20-30%

　　三、晨间检查应当怎样做?

　　答;一摸，摸有无发热;二看，看咽部、皮肤、精力状态;三问，问饮食、睡眠及大小便情况;四查，查有无沾染病，口袋有无不安全物品，查到危险品级在备注里。

　　四、全日视察应当做到哪几点?举例：如发热

　　答：视察幼儿精力状态，面色、食欲，大便性质、次数和睡眠等。

　　幼儿发热时:视察其精力状态、面色、呼吸及其他伴随症状如：呕吐、头痛、皮疹等。

　　五、体弱儿童有哪几类?

　　答营养性缺铁性贫血、生长缓慢轻度营养不良、重复沾染(呼吸道、消化道沾染、哮喘)、肾炎、糖尿病、先本性心脏病及特别儿童—肥胖儿等。

　　六、怎样管理肥胖儿童?

　　答：对对肥胖儿童要建案管理。1.领导幼儿避免吃过多的谷类食物、脂肪类食物、保证蛋白质食品的共给。2.对中度以上的肥胖儿童在进餐前适当让其先喝点汤，在进餐，以减少饥饿感。3.选择大批的蔬菜水果，瘦肉可增长，米面量要把持。4.适当增长他们的体力运动。5.增长他们的减肥信心，给与心理上引诱，打消心理障碍。6.对重度以上的肥胖儿童每月测量血压一次，每季度查血脂、血糖、胆固醇一次。

　　七、怎样给幼儿喂药?幼儿园用药应当注意哪些事项?

　　答：1.保健人员负责喂药，送药时间日托为餐后20分钟，不许幼儿自己随便拿药吃。2.勉励幼儿自己吃药，甜药先吃，苦药后吃，保健人员必须看着幼儿把药吃下再离开。3.只吸收家长送治疗性药物，不接保健药和滋补药。4.用药前要核对班级、姓名、药名、用药时间、剂量、药物是否沉淀变质。

　　幼儿园用药注意事项：1.止泻药饭前服2.对胃有刺激的药和祛痰药饭后服。3.感冒时尽量不用抗生素。4.体温38以下不用退烧药。5.咳嗽时不要论用止咳药。

　　八、怎样领导班上保育员进行空间消毒?

　　答：每日开窗通风。一般情况下，每周进行空气消毒一次，沾染病风行季节，每天消毒一次。用消毒灯消毒时请注意：关好门窗、室内无人、时间30分钟，消毒结束，开窗通风后，幼儿方可入内。

　　九、怎样制定带粮食谱?各类食谱你的量应当是多少(一餐两点)?

　　答：1.首先懂得本地粮食、蔬菜、豆类及肉类供给情况。按营养需要选择每日所需的食品类、打算数量，为求各营养素之间有正确的比例，使蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例近1：1:4-5。2.根据伙食费标准，本着节俭的原则，打算每日进食所需的量，做到花钱少，而营养丰富。3.根据幼儿年纪、生理特点配备制定食谱。4.配菜和烹调技巧变更，做到多样化。

　　谷类100科左右，动物性食品60-80克，牛奶或豆浆100-150克、豆制品10-25克，蔬果类100-150克。

　　十、保健师应当配别那些器材?

　　答：对数视力灯、消毒灯、升高测量器、体重称、消毒液、血压计、消毒柜、超声雾化器、体温表、听诊器、敷料缸、方盒、药柜、材料柜视察床、桌椅等。


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