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孩子做事不专心 什么都是三分钟热度 该怎么提高孩子的专注力??

居转户
  • 2023-08-20
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摘要:邻居家的小孩子去学习钢琴已经大半时间了,之前孩子的母亲还向我们自豪地说过,她的孩子在学习钢琴这件事情上很有天赋,很多东西基本上都一点就通。然而,前两天听邻居说,她的孩子到现在也只能弹一些简单的曲子,稍微复杂一些的,孩子就弹得磕磕绊绊。

邻居家的小孩子去学习钢琴已经大半年时间了,之前孩子的母亲还向我们自豪地说过,她的孩子在学习钢琴这件事情上很有天赋,很多东西基本上都一点就通。然而,前两天听邻居说,她的孩子到现在也只能弹一些简单的曲子,稍微复杂一些的,孩子就弹得磕磕绊绊。
结合邻居前后的话,我还觉得有些诧异,毕竟以她孩子的天赋来看,不至于出现这样的问题。交流了一番之后,我才知道了其中的原因,原来都是邻居孩子专注度不够引起的。
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其实,邻居家的孩子年龄并不大,只有七岁,即便不能完整地弹奏一首长一些的曲子,也属于正常的现象。邻居虽然也知道其中的道理,但却还是表现得很着急。毕竟同一批入学的孩子,如今几乎都有些收获了,唯独她一直引以为豪的孩子却依旧原地踏步,又怎能不让她心急如焚。
这两天,在我仔细观察之下才发现,邻居家孩子的表现并非是个例,很多父母也有着近乎相当的忧虑,只是程度或轻或重而已。其实,孩子天性向往自由,不喜欢被条条框框约束,所以导致他们很难在一件事情上保持太长时间的专注度。表现在具体的事情之上,就是只有“三分钟热情”。对于这样的现象,家长完全不需要忧虑,因为随着孩子年纪的增长,情况会逐渐改善,甚至消失。
当然,如果在一定的时间之后,孩子的专注力还是没有改善的话,家长也完全不需要过度担心,可以从以下几个方面进行尝试。
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01.从自身入手,提高思想认识
父母要经常和孩子讲一讲专注力的作用,可以通过一些著名的历史典故,比如孙敬头悬梁、苏秦锥刺股的故事来引导孩子,让他明白有专注力的人,可以达成常人难以企及的成就。也可以利用身边的例子,比如邻居就可以用同一批入学的同学的表现来激励孩子,激发他的好胜之心,从而自觉增强专注力。通过这样的方法,让孩子自己明白其中的道理,知道专注精神的重要性。
02.从行为入手,增强实践能力
可以能过循序渐进的方法,让孩子慢慢提高自己做事情的专注力。比如,父母可以利用孩子感兴趣的事情,来引导孩子用心做事,让他在专注之中获得成功、收获认同,提升内心的成就感。当孩子专心于做事情的时候,父母一定不要随意打断孩子,而是要等他耐心地把手中的事情做完。即便孩子在做事情的过程中走了一些弯路,家长也不要立即指出来,而是要等到孩子主动从专注中退出来以后,再进行讨论,提出自己的意见和建议。通过这样的方法,增强孩子的实践动手能力,不断提升孩子的专注力水平。
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03.从奖惩入手,提高自觉水平
面对孩子专注力不够的时候,父母一定不要经常在孩子耳边进行唠叨,更不能以“别人家的孩子”来对孩子施压,而是可以采取物质和精神奖惩的方法,来提高孩子自觉专注做事的水平。比如,孩子在做事情之前,父母可以给孩子定下一个可以量化的目标,并给予一定的奖励承诺,当孩子在完成目标以后,父母一定要及时兑现自己的承诺,以此提振孩子的士气;当孩子不能够完成自己的目标时,父母也可以进行适当的惩罚,让孩子明白自己所犯的错误,以此提醒他在下一次的时候,用心地去完成预定的目标。
04.从环境入手,营造合适氛围
在有条件的情况下,父母可以尽量为孩子提供一个安心的环境,比如:
可以把室内的光线调整得比较柔和,辅助提升孩子的专注力;可以把孩子身边可能影响他专注力的物品收走,减少外界物品对孩子的干扰;可以尽量减小外部的噪音,不让孩子分心于外部的影响。
最后,对于所有的父母来说,还有一件事情是必须关注的。那就是一定要正确地了解和判断孩子的承受能力,因为孩子的接受能力和承受能力都是有限度的,如果在训练的时候,给孩子太大压力,很有可能会适得其反哦!
三好网一对一家教班老师认为:孩子要找到一件适合自己的事情,本身就是要经过一个不断探索的过程的。何况大人都会有坚持不下来的事情,何况是孩子呢?孩子的“三分钟热度”实属正常,不必如此忧虑。但是也不能放任孩子的浮躁,家长需要培养孩子的耐心和韧性,教会孩子做事有始有终的原则,不能轻言放弃。
一、明确原因
有的孩子是好胜心太强,看到其他人在学什么,就把他作为自己的超越目标。这种是攀比与从众心理的表现,并不是为了自己而学习。所以一旦目标未达成,孩子就会产生浮躁、烦闷心理,负面情绪严重,就此放弃。
还有的孩子是迫于家长的压力,一味追求速度与结果,当达不到家长与自己希望的结果时就会萌生退意。
二、合理引导
对于孩子显现出的“三分钟热度”,家长需要加以留意,进行引导和纠正。
对于好胜心强的孩子,家长要帮助他们克服攀比心理,把大目标分为小计划,一步步地进步与超越自己而不是他人。
同时也要对孩子的表现进行正确评价,对孩子过程中超越自我的进步进行肯定与表扬,并不一味看重结果,给孩子施加过多压力。
三、磨练耐心
比如:和孩子下棋,教孩子练习书法等,这些活动可以让孩子得到心灵的净化,懂得沉下心来专注做事情,帮助孩子去除浮躁心理。
另外,当孩子显现出轻易放弃、半途而废的迹象时,家长一定要进行督促与批评,一次不行就两次,经过反复的教育,告诉孩子做事要专一与安心,选择了一件事情就不可有始无终。
如此,在日常生活中就可以逐渐培养起孩子的耐性,磨炼孩子的韧性,对于孩子坚韧人格的养成是非常有帮助的。
四、培养兴趣
“兴趣是最好的老师。”
当孩子对一件事情真正萌生兴趣时,往往能够自发产生坚持下去的动力,这比任何外力都有效。
即使孩子一开始表现的很开心也很有可能是一时好奇,而没有深刻、长远的考虑,遇到困难就坚持不下去,于是转向其他的事情。

家长可以给孩子一个预警,说明做这件事所要面对的困难有哪些;也可以让孩子先进行尝试,感觉一下找到自己的定位,然后再决定要不要朝这个兴趣发展、能不能持之以恒。经过了这些考虑,相信孩子可以找到自己真正适合做的事情。

孩子做事不专心 什么都是三分钟热度 该怎么提高孩子的专注力??(图1)

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