孩子们害怕什么?
孩子在成长过程中害怕的事物会有所变化。有些恐惧在某些年龄是常见和正常的。
例如:
婴儿会因陌生而焦虑。当婴儿大约8-9个月大时,他们能认出他们认识的人的面孔。这就是为什么新面孔会让他们感到害怕——即使是新保姆或亲戚。他们可能会哭泣或紧紧抱住父母以获得安全感。
幼儿会因分离而焦虑。在10个月到2岁之间的某个时期,许多幼儿开始害怕离开父母。他们不希望父母把他们留在日托所或独自睡觉时间。他们会哭,粘着,试图留在父母身边。
小孩子害怕“假装”。4到6岁的孩子可以想象和假装。但是他们不能总是分辨什么是真的,什么不是。对他们来说,他们想象的可怕的怪物似乎是真实的。他们害怕床底下或壁橱里的东西。许多孩子害怕黑暗和睡觉。有些孩子害怕可怕的梦。小孩子也可能害怕大声的噪音,如雷声或烟火。
大一点的孩子害怕现实生活中的危险。当孩子7岁或更大的时候,床下的怪物不会吓到他们(很多),因为他们知道他们不是真的。在这个年龄,一些孩子开始害怕现实生活中可能发生的事情。他们可能害怕家里有一个“坏人”。他们可能会对听到的自然灾害感到害怕。他们可能害怕受伤,或者害怕所爱的人会死去。学龄儿童也可能对学业、成绩或与朋友相处感到焦虑。
青春期前和青少年可能有社交恐惧。他们可能会为自己的外表或是否能融入集体而感到焦虑。在课堂上做报告,开始一个新的学校,参加一个大考试,或玩一个大游戏等都会使他们感到焦虑或害怕。
当我的孩子害怕时,我该如何帮助他们?
当你的孩子害怕时,你可以通过以下方法来帮助他们:
*尽可能多怀抱你的婴儿,对蹒跚学步的孩子,或非常年幼的孩子说:“没关系,你很安全,我在这里。”让你的孩子知道你在保护他们。拥抱孩子,安慰他们,使他们感到安全。
*随着孩子的成长,多说多听。保持冷静和抚慰。帮助孩子用语言表达自己的感受。帮助孩子尝试新事物。
*当你抱着宝宝,让他感到安全的时候,帮助他适应一个新的人。很快,这个新人就不再像陌生人了。
*首先,让你的孩子和你分开一小段时间。当你需要离开你的孩子时,告诉他你会回来的,给他一个拥抱,一个微笑,然后离开。让你的孩子知道你总是会回来的。
*帮助你的孩子慢慢面对恐惧。例如,一起检查床下怪物。有了你的支持,让你的孩子看到自己没有什么好害怕的。帮助他建立他的勇气。
*限制孩子看到的恐怖图片、电影或节目。这些会引起恐惧。
*帮助孩子和青少年学习准备迎接挑战,如考试或课堂报告。让他们知道你相信并支持他们。
我孩子的恐惧是否是正常的,还是我们需要更多的帮助?
大多数孩子都是在父母的温柔支持下克服正常的恐惧。随着年龄的增长,他们克服了年幼时的恐惧。
有些孩子的日子不好过,他们需要更多的帮助来克服恐惧。如果恐惧是极端的,或者已经妨碍孩子做正常的事情,这可能是焦虑障碍的征兆。
如果你的孩子出现超常的恐惧,请寻求医生的帮助:
*恐惧的情绪似乎很极端或持续超过了正常年龄时
*恐惧到让你的孩子非常难过或发脾气时
*恐惧的情绪让你的孩子无法正常上学,一个人睡觉,或者和你分开时
*引起身体的不适症状(如胃痛、头痛或心跳加速)或您的孩子感到呼吸困难、头晕或恶心时以下是一些网友们提供的一些关于自家宝宝所惧怕的东西或事情。
网友A:自家宝宝常常会因为听到领居家的装修噪音而大哭。
网友B:说她们家宝宝在晚上睡觉的时候不允许关灯。
网友C:她家宝宝见到陌生人时会一直哭闹,直到陌生人不再出现在她的视线范围内。
这几条评论发出之后引起了广大家长的呼应,据统计数据显示,以下三种情况是宝宝日常生活中最为惧怕的事情。
1.怕较大噪音
很多宝妈妈都反映说自家宝宝一听到噪音就会大哭大闹,其实宝宝的这一反应是正常的。首先,恐惧是人之本能。而1~6个月的宝宝又处在对声音的敏感期,所以类似一些“打雷声、鞭炮声、鸣笛声甚至装修家具的声音等”都会对他们造成很强的恐惧心理,这也就是他们会哭泣与吵闹的原因。
2.怕陌生人
首先,怕生是每一个宝宝都要经历的阶段。这种情况大概会一直持续到宝宝两岁左右,才会得到缓解或者消失。有的宝宝可能只是单纯的害怕与陌生人接触,有的宝宝甚至不愿看到陌生人,也就是很多小孩会在家中来陌生人是一直哭闹,直到陌生人走出家门。关于宝宝的这一情况,家长可以多带宝宝外出,让他们一点一点的消除对陌生人的恐惧感。
3.怕黑
从心理学角度讲,宝宝怕黑是属于非常正常的现象。因为三岁左右的宝宝会把所有东西都视为有生命或者有意向的东西,这也就是我们老一辈常说的“泛灵心理”。这种心理会使他们不自觉的害怕黑夜,因为他们会对黑暗产生一定的联想,并且他们会因为这种心理的影响而难以区分现实与虚构。所以,很多小孩怕故事里的内容与图片等都是受这种心理影响的。
其实,对于2~7岁不同年龄段的宝宝而言,他们所惧怕的东西与事情也是不一样的。
2~4岁
这一年龄段的宝宝普遍怕噩梦与怪兽等。这是由于宝宝在2~4岁之间形成的想象力,为他们打开了想象的空间。而想象力会使他们难以区分现实与虚幻,所以他们会经常将一些生活用品带入想象世界,也就是他们常说的怪兽等。噩梦是由于宝宝想象力丰富所导致的一些令人恐惧的幻想的出现,而且噩梦是宝宝不能区分想象与现实的最典型的体现,所以他们常常会因为做噩梦而大哭大闹。
5~7岁
这一年龄段的宝宝大部分已经被送往学校,也就与家人会失去短暂的联系。所以这一时期的宝宝会普遍的害怕去学校,也害怕与亲人分离。首先 宝宝的这一情况是因为他们还不能更好的认清与人分离的真正意义,再加上学校对他们而言是一个全新的环境,很多宝宝在学校都会感到孤独。而这种孤独感恰好让他们产生了对学校的恐惧心理已经对家人极度的依赖心理。也就是说,如果家长没有很好的处理宝宝的这一情绪,那么他们很有可能会极度的厌烦适应新环境甚至不乐意与他人交往。