自律对每一个人来说都是很重要的能力，而自律能力的培养在孩提时代是非常重要的。父母应该在孩子的小时候就培养孩子们的自律能力，以使孩子们养成良好的习惯。那么有哪些方法可以帮助孩子们培养自律呢？本文将为您作相关介绍。
尽管自律是父母应该教给孩子的最重要的生活技巧之一，但是它却经常被忽略。孩子们需要学会自律的原因有很多，它在孩子们的一生中具有重要的作用。自律应该是孩子一生中都应该学习的基本生活规范，孩子们可以通过很多种方法不断的提高自己的自律自控能力。
制定规范
孩子们需要根据规范来限制自己的行为。父母可以在家里设定清晰明确的家庭规则，然后遵守，如果规则被破坏，那就要去承担后果。这会教会孩子应该期望什么，促使他们做出正确的决定。每天制定相似的日程表。孩子们需要知道早晨的安排包括吃饭、梳洗、刷牙以及穿衣服的时间，放学以后的安排包括如何分配家务劳动、家庭作业以及娱乐之间的时间。同时，睡眠的时间安排也是很重要的，以保证孩子们可以获得足量的休息。
教育
孩子们需要知道如何为自己做出健康正确的选择。与其只是简单的对孩子说“放学回家后立即做作业”不如告诉孩子这样做的原因，“回家以后首先做作业是很好的，然后就可以有自由的时间去支配，等你做完作业还会有奖励的哦！”。角色扮演同样是一种很有效的培养孩子自律的方法。假设一些孩子可能会遇到的特殊问题，然后讨论解决问题的不同方法。比如，对于小一点的孩子，如果另外一个孩子拿了他的玩具，辱骂他或是推他，他会有什么样的反应；而对大一点的孩子，可以模拟如何抵抗压力或是在危险境况下应该怎么办等等。
不要过于心急
自律是要花费很多年的时间去不断的提高的能力。根据孩子的年龄规范孩子的行为。不要期望一个六岁的孩子可以在没有别人提醒的情况下自己起床、刷牙、梳头发以及穿衣服。你可以尝试把孩子每天做的事情拍摄下来贴在墙上，这样孩子就可以根据自己以前的方式慢慢的学会一些简单的事情。也可以用自律表鼓励孩子自律，自律表可以记录孩子每天做的事情，以及做的效果，和奖励的方式一起培养孩子的自律，这样效果会更好的。　孩子进入学校，除了要使他们获得知识的增长之外，更重要的是让他们能拥有学会管理自己的能力，而班级管理就是一个很好的成长契机。
一、让孩子学会自律，就要相信他们有自律的能力。在开学的第一次班队课上，我明确地告诉孩子们，他们是班级的主人，他们有能力自己管理好班级，因为他们拥有我无法企及的强大集体力量。而为了帮助他们找到努力的方向，我们商议制定了班级学期总目标，班级公约。在那次班队课上，作为班主任的我，很大程度上只是充当了一名记录员，把孩子们管理班级的想法记下来，同时给他们分类，提醒有哪些事项还需考虑。事实证明，五年级的班集体已经完全有能力管理好自己。经过了那次班队课，我对孩子们自主管理的信心又增强了。
二、让孩子学会自律，就要求我们谨慎使用奖励手段。对于一名班主任来说，让孩子自主管理班级的确是一个不错的选择，而且在学习生活中，孩子也能为班级贡献出行之有效的管理办法，但这并不等于说要班主任无条件的，全盘接受孩子们的建议。在中低年级，老师为了让学生易于管理，或达成近期的目标，如完成家庭作业，上课积极举手，路队纪律井然有序等，常常在班级制定一系列的奖赏机制，甚至出现了免作业卡等。我在接手班级的时候，也有很多同学向我提出要制定这类班规，他们大多是这些规定的“受益者”，但是，这是不是能调动班级中最大范围内学生的学习自觉性呢？那些“受益者”真正能得到什么好处呢？
思量再三，我拒绝了孩子们的提议，并且和他们说明白了我的考虑：
1、来学校学习，不是为了得到老师的奖励。
2、作业不是惩罚，作业除了能帮助我们更好地掌握知识之外没有其他的设置理由。
3、如果有的同学努力了，但是仍然达不到奖励标准的话，会打消他们的学习积极性。
4、很多学习过程无法量化，只有自己的所得才是真正属于自己。
出乎我的意料之外，在听了我的理由之后，孩子们都同意废除奖励制度，学习成为一种自主的，内在的活动。而在两个月的学习生活中，在孩子们断了奖励的念想之后，班级成长并没有减缓。但是，慎用奖励手段不代表不用。在平时的教学生活中，我如果发现学生为班级主动做了一些小事，就会在班里表扬，顺带给些小礼物，奖励他为班级默默做出的贡献。总而言之，奖励他人是因为他有值得同学们学习的品质，不是因为他完成了规定了任务。
三、让孩子学会自律，就要多给他们点时间，多给他们些耐心。小孩子即使有了一定的目标也难免三分钟热度，因为他们是孩子，他们还在成长的过程中。在开学的第一个月，我能明显地感到他们在第一个月时制定好班级目标后的兴奋劲儿，一个个都卯足了劲想要为班级争光，因此，九月份的班级日常秩序还是可圈可点，也获得了五星级班级的称号。但是这个月以来，我发现有时班级秩序竟然会没有九月份好，有小部分同学的“狐狸尾巴”露出来了。在孩子心中，自己能获得九月份的五星级班级已经是一种胜利了，十月份就松懈了许多，这其实就像是一种骄傲自满的情绪。在这时候，班主任就要及时指出问题所在，让孩子们能够重新沉静下来。我采取的办法是利用晨会课时间让他们就某一问题谈谈自己最近的表现，说说自己的想法。在进行了几次交谈之后，学生的纪律情况有所改善，但是依旧会出现再犯的现象，这就需要我们老师更多的耐心了。

自律是一个非常可贵的品质，正因为其可贵，培养的过程必然不会一帆风顺，但在我看来，孩子的成长原本也并非一蹴而就，因而在教育过程中老师的脚步再放慢一点，对学生再耐心一点，也许，学生的收获会更多些，更长远些。

自律对每一个人来说都是很重要的能力，而自律能力的培养在孩提时代是非常重要的。父母应该在孩子的小时候就培养孩子们的自律能力，以使孩子们养成良好的习惯。那么有哪些方法可以帮助孩子们培养自律呢？本文将为您作相关介绍。
尽管自律是父母应该教给孩子的最重要的生活技巧之一，但是它却经常被忽略。孩子们需要学会自律的原因有很多，它在孩子们的一生中具有重要的作用。自律应该是孩子一生中都应该学习的基本生活规范，孩子们可以通过很多种方法不断的提高自己的自律自控能力。
制定规范
孩子们需要根据规范来限制自己的行为。父母可以在家里设定清晰明确的家庭规则，然后遵守，如果规则被破坏，那就要去承担后果。这会教会孩子应该期望什么，促使他们做出正确的决定。每天制定相似的日程表。孩子们需要知道早晨的安排包括吃饭、梳洗、刷牙以及穿衣服的时间，放学以后的安排包括如何分配家务劳动、家庭作业以及娱乐之间的时间。同时，睡眠的时间安排也是很重要的，以保证孩子们可以获得足量的休息。
教育
孩子们需要知道如何为自己做出健康正确的选择。与其只是简单的对孩子说“放学回家后立即做作业”不如告诉孩子这样做的原因，“回家以后首先做作业是很好的，然后就可以有自由的时间去支配，等你做完作业还会有奖励的哦！”。角色扮演同样是一种很有效的培养孩子自律的方法。假设一些孩子可能会遇到的特殊问题，然后讨论解决问题的不同方法。比如，对于小一点的孩子，如果另外一个孩子拿了他的玩具，辱骂他或是推他，他会有什么样的反应；而对大一点的孩子，可以模拟如何抵抗压力或是在危险境况下应该怎么办等等。
不要过于心急
自律是要花费很多年的时间去不断的提高的能力。根据孩子的年龄规范孩子的行为。不要期望一个六岁的孩子可以在没有别人提醒的情况下自己起床、刷牙、梳头发以及穿衣服。你可以尝试把孩子每天做的事情拍摄下来贴在墙上，这样孩子就可以根据自己以前的方式慢慢的学会一些简单的事情。也可以用自律表鼓励孩子自律，自律表可以记录孩子每天做的事情，以及做的效果，和奖励的方式一起培养孩子的自律，这样效果会更好的。　孩子进入学校，除了要使他们获得知识的增长之外，更重要的是让他们能拥有学会管理自己的能力，而班级管理就是一个很好的成长契机。
一、让孩子学会自律，就要相信他们有自律的能力。在开学的第一次班队课上，我明确地告诉孩子们，他们是班级的主人，他们有能力自己管理好班级，因为他们拥有我无法企及的强大集体力量。而为了帮助他们找到努力的方向，我们商议制定了班级学期总目标，班级公约。在那次班队课上，作为班主任的我，很大程度上只是充当了一名记录员，把孩子们管理班级的想法记下来，同时给他们分类，提醒有哪些事项还需考虑。事实证明，五年级的班集体已经完全有能力管理好自己。经过了那次班队课，我对孩子们自主管理的信心又增强了。
二、让孩子学会自律，就要求我们谨慎使用奖励手段。对于一名班主任来说，让孩子自主管理班级的确是一个不错的选择，而且在学习生活中，孩子也能为班级贡献出行之有效的管理办法，但这并不等于说要班主任无条件的，全盘接受孩子们的建议。在中低年级，老师为了让学生易于管理，或达成近期的目标，如完成家庭作业，上课积极举手，路队纪律井然有序等，常常在班级制定一系列的奖赏机制，甚至出现了免作业卡等。我在接手班级的时候，也有很多同学向我提出要制定这类班规，他们大多是这些规定的“受益者”，但是，这是不是能调动班级中最大范围内学生的学习自觉性呢？那些“受益者”真正能得到什么好处呢？
思量再三，我拒绝了孩子们的提议，并且和他们说明白了我的考虑：
1、来学校学习，不是为了得到老师的奖励。
2、作业不是惩罚，作业除了能帮助我们更好地掌握知识之外没有其他的设置理由。
3、如果有的同学努力了，但是仍然达不到奖励标准的话，会打消他们的学习积极性。
4、很多学习过程无法量化，只有自己的所得才是真正属于自己。
出乎我的意料之外，在听了我的理由之后，孩子们都同意废除奖励制度，学习成为一种自主的，内在的活动。而在两个月的学习生活中，在孩子们断了奖励的念想之后，班级成长并没有减缓。但是，慎用奖励手段不代表不用。在平时的教学生活中，我如果发现学生为班级主动做了一些小事，就会在班里表扬，顺带给些小礼物，奖励他为班级默默做出的贡献。总而言之，奖励他人是因为他有值得同学们学习的品质，不是因为他完成了规定了任务。
三、让孩子学会自律，就要多给他们点时间，多给他们些耐心。小孩子即使有了一定的目标也难免三分钟热度，因为他们是孩子，他们还在成长的过程中。在开学的第一个月，我能明显地感到他们在第一个月时制定好班级目标后的兴奋劲儿，一个个都卯足了劲想要为班级争光，因此，九月份的班级日常秩序还是可圈可点，也获得了五星级班级的称号。但是这个月以来，我发现有时班级秩序竟然会没有九月份好，有小部分同学的“狐狸尾巴”露出来了。在孩子心中，自己能获得九月份的五星级班级已经是一种胜利了，十月份就松懈了许多，这其实就像是一种骄傲自满的情绪。在这时候，班主任就要及时指出问题所在，让孩子们能够重新沉静下来。我采取的办法是利用晨会课时间让他们就某一问题谈谈自己最近的表现，说说自己的想法。在进行了几次交谈之后，学生的纪律情况有所改善，但是依旧会出现再犯的现象，这就需要我们老师更多的耐心了。
自律是一个非常可贵的品质，正因为其可贵，培养的过程必然不会一帆风顺，但在我看来，孩子的成长原本也并非一蹴而就，因而在教育过程中老师的脚步再放慢一点，对学生再耐心一点，也许，学生的收获会更多些，更长远些。