】有的小孩子记性比较差，经常丢三落四，比如早晨到了幼儿园才发现忘带作业本、忘带橡皮等；出去玩的时候已经出发半天了才发现自己喜欢的玩具没有带上；遇到孩子这样时，有的家长可能默默摇头心想“真是个糊涂蛋”，但为什么会这样呢？
人的记忆经历了感知-暂存-长期保存的过程。通过视觉、听觉、触觉等感觉器官感知到的信息会被暂存起来，暂存的区域就称为“工作记忆”，工作记忆对这些信息暂时进行储存和调节，之后才保存到长期记忆中去。
工作记忆是大脑中暂时存储信息的记忆缓存库，相当于是贴在电脑屏幕上的便签纸一般，比如当需要晚些时候给某人打电话，怕忘记了，就记在一张便签纸上并贴在屏幕边上这样自己随时就能看到想起这件事来。等把电话打完，就可以把这张便签纸撕掉，你也就不用再记得这件事。
在日常工作、生活中，工作记忆中的“便签纸”会频繁地被贴上、撕下；但工作记忆是有容量限制的，而且同时处理的任务越多，运转速度就越低。一般人的工作记忆的容量为4左右，即可以同时处理4组信息，孩子的容量就更少了。
孩子出现记性不好的问题，从工作记忆的原理来看，原因可能是容量较低，或者无法在不同信息之间有效切换。比如心算12×13的结果，需要先计算12×10=120，再计算12×3=36，最后把120与36相加得到最终结果。如果工作记忆功能不强，就可能在计算这一步的时候把上一步的结果忘记了，或者想不清楚这几个计算步骤，无法正确调度这几步的计算结果。
所以如果孩子记性不好、总是丢三落四就不要在责怪孩子了，小孩子本身的工作记忆容量就比大人小，早晨去幼儿园前既要洗脸、刷牙、吃饭，还要记得带书包、作业、铅笔、尺子等，这么多东西一股脑堆给孩子，别说是孩子，就是大人也可能会落掉，我们不是也有出远门时忘带东西的经历么；另外孩子处理多线程的能力也不足，无法“一心二用”，比如让孩子学跳舞，既要看着老师的动作，又要自己跟着做，刚开始时孩子往往就做不好了。
有研究表明，工作记忆的容量与人认知能力有直接的关系，5岁以下孩子的工作记忆能力比智商能更好地预测他接下来的学习成绩。孩子的工作记忆能力越好，其速算、识字能力也越好，反之如果工作记忆能力不佳，就可能遭遇学习障碍，比如数学成绩差、阅读困难等。
孩子的工作记忆能力较差，可能有的家长就开始着急，开始想办法提高。但建议最好尊重孩子的记忆发展规律，孩子的工作记忆一般需要在将近成年时才达到大人的水平。当孩子出现一些由于工作记忆导致的困难时，要耐心帮助孩子克服，同时可以采取一些措施来弥补。
那么如何弥补孩子工作记忆的不足呢？首先家长要注意不要让孩子一次记忆太多信息，最多不要超过4个。比如给孩子讲故事的时候，故事的人物要控制在4个以下，这样孩子容易理解，复述的时候也更轻松。或者在和孩子学习涂鸦、做手工的时候，一次添加的颜料、现状或者工具不要超过4种；另外工作记忆与任务的调度有关，在遇到类似心算、算术题的时候，帮助孩子想把步骤想清楚再开始计算；在遇到需要记忆的信息量比较大时，可以和孩子一起把清单列到纸上，这样就不容易忘记了。如何提高孩子记忆力
1、幼年进行诊断，改善记忆力
医疗条件可以解决导致孩子记忆力丧失的遗传性疾病或损伤。短期记忆丧失、头部受伤、抽搐、大脑感染、甚至是中风，这些都是导致孩子记忆丧失的一些医学问题。这样的医学问题如果在早期得到诊断的话，能够更好地帮助改善孩子的记忆。
2、音乐辅助，增强记忆力
音乐不仅可以增强识记内容的趣味性，还能减轻孩子大脑的负担，让孩子记得牢固。在音乐中反复听或诵读，有意识地进行一番强化练习，是一种简便易行、行之有效的记忆方法。
对于一些难记的内容，可以辅助音乐反复播放。在强烈的音乐节奏感中，孩子的语言模仿潜能可以得到激发。孩子的语言和记忆力就会有质的飞跃。这方法尤其适合一些枯燥难记的知识，像二十四节气歌，乘法口诀、珠算口诀等。
3、规律睡眠，提升记忆力
不规则的睡眠习惯会阻碍孩子们的记忆力。给孩子们灌输一个良好的睡眠习惯，这样做能提高孩子的记忆力。每个父母都要给自己的孩子制定一个睡眠时间表，并且让孩子们遵守这个表。规律的睡眠能够加强大脑的功能，也能提高孩子的记忆力。
4、巧用最佳记忆时间，提升记忆力
我们上学的时候会有早读、晚上会有晚自习，这些都是有原因的。早上起床之后、晚上睡觉之前的时间段我们的记忆力都是很清晰的。家长要注意观察分析孩子在哪一时间段的记忆力比较好，找到这个最佳时间，让孩子在这个时间里背诵、学习会有事半功倍的效果。
5、丰富生活环境，增强记忆力
见多识广是很有道理的，在生活中应该不断开阔孩子的视野，让孩子对其他事物产生浓厚的兴趣进而才能不断探索，不断思考。在给孩子树立信心的同时，保持孩子对未知事物的热情，能使孩子主动提高记忆力。
6、减少看电视，提高记忆力
有研究指出，经常看电视的孩子记忆力会比较差。在看电视的时候孩子的大脑并没有放松，反而处于高速的运转之中，这样就会出现过度用脑。孩子经常看电视，在学习的时候就会有情绪不高、跟不上节奏的现象。
吃什么提高孩子记忆力
1、鲑鱼
鲑鱼肉含有高蛋白质及对神经系统具备保护作用的欧米伽—3脂肪酸,但脂肪含量却较低,含有EPA和DHA,有助于提高脑细胞的活性和增强记忆力和理解能力。是儿童健脑的最佳选择之一。
2、蛋类
众所周知,蛋类含有丰富的蛋白质,是天然食物中最优良的蛋白质之一。其实它还含有有助于提升记忆力的胆碱。多吃蛋类,会让孩子更聪明。
3、花生酱
花生酱中含有丰富的维生素A、维生素E、叶酸、钙、镁、锌、铁、纤维和蛋白质等,对孩子的大脑发育和身体健康有很大帮助。研究人员建议,花生酱应该与一些含热量较低的食品,如全麦面包、蔬菜、水果等搭配。
4、全麦制品和糙米
全麦制品和糙米含有丰富维生素B,纤维素等,对于保持认知能力至关重要,所以在为孩子选择面包的时候最好选择全麦面包。
5、燕麦
燕麦对于孩子来说是很熟悉的食品了,特别是在早餐的食谱中。燕麦中富含丰富的维他命,纤维素,钾,锌等,为孩子一天提供足够的能量,同时也是很好的健脑食品。
孩子记忆力差的原因
孩子的记忆力比较差，很可能是宝宝自身的心理素质造成的。
一方面是由于儿童本身的注意力比较差导致的。当孩子的注意力不集中时，就不会对于所遇到的事情进行记忆，这就会表现出孩子记忆力差的现象。
另一方面是由于宝宝此前食用的食品中有铅超标的现象，前铅超标会影响到宝宝的神经中枢，还会导致宝宝的大脑发育受到影响，这样就会导致宝宝的记忆力下降。
因此在购买宝宝食品时，一定要保证食物的质量，很多元素的超标很容易影响到宝宝的智力。

孩子的记忆力好坏我们可以在后期给孩子弥补，在饮食和平时的娱乐、学习等方面进行有意识的调节能改善孩子记忆力差的问题。多带孩子出去走走，找到孩子真正感兴趣的地方能让孩子主动提升自己的记忆力。在饮食上，鲑鱼、蛋类、燕麦等都有很好的健脑、提高记忆力的效果。