想拿到上海户口，材料之外，年龄是一道隐形门槛。居转户、人才引进、应届生落户……每条路对主申请人和子女的年龄有规定。一文说清所有落户途径的年龄“红线”与随迁限制，帮你提前规划，避免因超龄导致前功尽弃。

一、居转户：门槛相对宽松，但需警惕“临门一脚”超龄

居转户是大多数家庭选择的主要路径，其核心在于长期稳定的社保缴纳记录。因此，它对主申请人的年龄要求相对宽松。

主申请人年龄限制：原则上，只要未达到法定退休年龄并仍在沪正常缴纳社保，即具备申请资格。根据现行规定，法定退休年龄为男性60周岁，女性工人50周岁，女干部55周岁。

关键提醒：尽管政策允许在退休前申请，但实际操作中，强烈建议在距法定退休年龄5年以上（即男性55周岁前，女性45周岁前）启动申请。这是因为审批流程存在不确定性，若年龄过于接近退休线，一旦材料被退回补充，极易因超龄而导致申请失败。

子女随迁规则：居转户允许子女随迁，这是其重要优势。 随迁子女年龄须满足以下条件之一： 未满16周岁的未成年子女。 16至18周岁，且在上海市普通高中就读的子女（注：中专、技校、职校、国际高中就读不符合条件）。

所需材料：需提供《出生医学证明》。对于16-18周岁在读高中的子女，还需额外提供学籍证明和在读证明。

二、人才引进与留学落户：年龄窗口明确，要求更为严格

人才引进和留学落户是速度较快的通道，但对申请人的年龄有更明确的限制。

主申请人年龄限制：政策明确规定，申请人一般应 “距法定退休年龄5年以上” 。 这意味着： 男性：一般不超过55周岁（按60岁退休计算）。 女性工人：一般不超过45周岁（按50岁退休计算）。 女性干部：一般不超过50周岁（按55岁退休计算）。 特殊放宽：对于用人单位认定的“特别优秀或者特别紧缺急需”的人才，年龄要求可适当放宽。

子女随迁规则：与居转户基本一致，允许16周岁以下或16-18周岁在沪就读普通高中的子女随迁，材料要求相同。

三、应届生落户：时效性极强，无明确年龄上限但无随迁资格

此路径主要面向刚刚毕业的年轻人才，是落户速度最快的方式之一。 主申请人年龄限制：政策文本中没有明确的年龄上限。但顾名思义，此渠道仅适用于“应届毕业生”，且必须在毕业当年完成申报，错过无法补办。 重要限制：应届生落户不能携带配偶或子女直接随迁。家属需等待申请人成功落户后，再通过后续的“投靠落户”政策另行申请。

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四、投靠落户：以婚姻或血缘为纽带，有明确的年限与年龄要求

当一方已取得上海户口后，其配偶或子女可通过投靠方式落户。 配偶投靠：核心要求是婚姻年限与年龄。 常规情况：婚姻关系存续满10年，且投靠方年满35周岁，上海户籍方户口需满10年。 特殊情况：若上海户籍方为少数民族、归侨或华侨子女，婚姻年限可缩短至7年；若上海户籍方为残疾居民，婚姻年限可缩短至5年。 子女投靠：核心要求是上海户籍方（父/母）在获得上海户口后，需满5年，子女方可申请投靠。 子女年龄限制：与随迁要求类似，一般为16周岁以下，或18周岁以下且在普通高中就读。

五、总结与核心建议

年龄是硬门槛，规划宜早不宜迟：无论是需要长期积累的居转户，还是要求“距退休5年以上”的人才引进，年龄都是不可逾越的刚性条件。建议至少提前3-5年进行系统规划。 子女教育需与落户时间绑定：若计划让子女在上海参加中高考，必须确保在其升学关键节点（如中考报名前）完成家庭落户。尤其要注意子女随迁的年龄上限（16周岁或18周岁高中在读），超龄则无法随迁，只能日后单独申请投靠，耗时更长。 关注政策细节与官方口径：本文依据当前政策整理，但具体执行中各区或有细微差异。在做出重大决策前，建议通过上海市人力资源和社会保障局（人社局）官网或上海市公安局人口管理办公室等官方渠道进行最终确认。