幼儿假期注意事项
时间：2014-06-14 起源：我要考公务员网
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幼儿的假期生活马上就要来到，在假期里做家长的都想孩子玩得开心，一方面让孩子们尽情做些自己爱好做的事情，另一方面给孩子们补充营养，但专家提示我们：要把握好孩子娱乐、学习、饮食、休息的适度。为此，我们特别要注意以下几个方面：
第一个方面：不要暴饮暴食。儿童的消化器官及功效还不够完善，过度饮食会引起胃肠道不适。孩子的饮食要做到食物多样化，把握好主次，以谷类为主：多吃蔬菜、水果和薯类、奶类、豆类；吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉；吃清淡少盐的膳食等。对高热量的高脂类食物要特别把持。当然更要注意那些伪劣、过期、霉变、不卫生及儿童不宜的食品。第二个方面：按时作息。放假的目标，一方面是在严冬酷暑给孩子们一个宽松舒适的环境，另一方面是休养身心。这时候家长们如果对孩子听之任之，任其熬夜，这样对正处于孩子处于生长发育期迫害甚大！良好的生活习惯和生理平衡应与在学校幼儿园一样有规律。要明确处于生长茂盛期的孩子，他的许多成长过程在睡眠时完成，有规律的作息可以使孩子缓解疲劳、放松身心、健康成长。第三个方面：注意风险性高的运动。意外伤害已成为儿童第一大健康& 杀手&，风险性高的运动占了十分大比例。第四个方面：持续长时间看电视或玩电脑。这是一个极为广泛有特别值得注意的事情。特别那些家长自己就是电视或电脑迷就更应当注意了，您的& 言传身教&对于自制力差的孩子影响犹如基因遗传！加之电视电脑的诱惑本来就大，殊不知久看电视可以引起如视力降落、眼睛干燥症、肥胖症、孤单症、胃肠功效混乱、神经官能症等许多疾病。老师们在这里也向小朋友们提一些请求：1、注意把持看电视的时间，每天不能超过1小时。2、合理安排自己的作息时间，每天早睡早起，不要做一只赖床的& 小懒猪&呦！3、要保持锤炼身材，每天保持1个小时的体育锤炼或户外运动。4、在玩的同时别忘了学些本事，比如：画画、听故事、讲故事、唱歌、跳舞等。开学后把你学到的本事展现给全部小朋友看。5、放假在家注意安全，要远离火、开水，注意用电安全；注意燃放烟花爆竹的安全。6、教导幼儿乘坐公交或私家车时，尤其高低车时注意交通安全。家长不要带幼儿到冰面、野外场合，并减少到公共场合的次数，避免受到伤害。7、带孩子游玩、参观、进餐时，家长要关注幼儿的安全，谨防走失，并重视对幼儿进行一些应急措施的随时传授。8、过年你们必定会去做客或请客上门吧，老师盼望你们注意礼貌待人，尊重长辈5b4
，友爱地看待毛病和比你们小的弟弟妹妹。
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