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临考焦虑不安?学霸:高考是你和出题人的一场对话

常见问题
  • 2023-08-20
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摘要:太消极或太亢奋都不利于日常学习和考试,最好的状态是心如止水。所有注意力都集中到眼前练习册或试卷上,这样的专注才能产生最高的学习效率,学习效益最大化。出题人把问题抛给我们,有的容易有的刁钻;但无论难易,我们所需做的,只是把自己的理解回敬给出题人。所谓高考也就是这样简单的一来一往,只不过由于对分数的需求,我们回答时要尽可能地遵从出题人的意愿罢了。要相信自己的实力,相信高考不会辜负你的坚守,你的奋斗,你的拼搏。

临考焦虑不安?北大“戏精”学霸:高考是你和出题人的一场对话&

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本期分享

考试是你和出题人的一场对话

平常小测各种优异,一到考试就发挥失常, 很多人认定是“紧张”“焦虑”在拖后腿。

然鹅,一顿心理建设猛如虎,结果“我叫不紧张”却脱口而出。

究竟怎样才能做到“心如止水”?

本期小曲解答,特邀北大学霸孙海廷,教大家用“戏精大法”击退考试焦虑~

临考焦虑不安?学霸:高考是你和出题人的一场对话(图1)


孙海廷

黑龙江省文科高考第一名

语文120,数学139,英语139,文宗251

总分649

现就读于北大光华管理学院

高中母校:佳木斯第一中学

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