1月12日，西班牙发生了一件让大家都很惶恐的事情：一名30岁年轻女子因患流感不治身亡，而这已经是这个冬天西班牙第20个因流感去世的“受害者”。据悉，这名30岁女性去世于Murcia的Virgen de la Arrixaca医院，她的主治医生称，该名患者死于流感引起的并发症。Murcia是流感重灾区，自10月1日开始至今已经有2748人患病，而且数量还在不断上升中。

今年流感在西班牙的爆发接近于流行病的水平，并且在多个地区都受到严重的影响，例如巴斯克、坎塔布里亚以及加泰罗尼亚。据预测，在未来几周内流感的患病者数量还将成倍的增加，这也会导致西班牙医院的紧张。

目前，马德里的情况不算乐观，也已经进入流感流行期，平均每10万居民就有74.49个病例，超出了流行期标准的37.41。而马德里大区医院也开始做好“对抗流感”的准备，增加了721个床位，并且增加了1250名工作人员。所以居住在马德里的朋友千万不能放松警惕，尤其是如果家有老人和孩子，更要注意预防。

事实上，从去年10月22日开始，马德里政府就开始不断的呼吁大家注射流感疫苗。并且，马德里大区政府投入了470万欧元，总共购入了127万500支流感疫苗。

之所以如此兴师动众，是因为流感是一种比较复杂的传染病，虽然轻者只是头痛脑热，但如同这名30岁女子一般，严重的流感会让人失去生命。

流感究竟是什么？

流感，流行性感冒，是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的病症有：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。一般秋冬季节是其高发期，所引起的并发症和死亡现象非常严重。

流感是由流感病毒引起，可分为甲（A）、乙（B）、丙（C）三型，甲型病毒经常发生抗原变异，传染性大，传播迅速，极易发生大范围流行。甲型H1N1也就是甲型一种。本病具有自限性，但在婴幼儿、老年人和存在心肺基础疾病的患者容易并发肺炎等严重并发症而导致死亡。

西班牙每年的流感病毒都会发生变异，但现在还没有确定它今年的病变情况。但是市场上目前的流感疫苗都是经过精心研究设计的，目的是试图预防可预见的病毒变异。

为了方面全民接种疫苗，马德里安设了761个疫苗接种点，有马德里健康中心centros de salud、马德里区域健康资讯中心consultorios locales del Servicio Madrileño de Salud、养老院residencias de mayores、马德里社区中心centros municipales de Madrid、私营保健中心centros sanitarios privados和职业风险预防服务servicios de prevención de riesgos laborales等。

如果要接种疫苗，居民必须本人在健康中心centros de salud预约，或者通过卫生部的电话或网站预约，也可以通过一款叫做 'Cita Sanitaria Madrid'的手机APP预约。为了推广疫苗注射，卫生部已经发布了2000份信息丰富的海报和2万份宣传册和材料，感兴趣的朋友可以在Comunidad de Madrid网站上查看。

疫苗接种活动将持续到1月31日。卫生部提醒市民，如果有任何流感病症，较好前去健康中心或者医院治疗。

流感虽不是大病，严重起来也能要人命！各位千万不能掉以轻心啊...

如何预防流感？

1、注射流感疫苗。

2、少去人群密集的公共场所，避免感染流感病毒。

3、室内经常开窗通风，保持空气新鲜。由于流感病毒不耐热，对紫外线和常用消毒剂很敏感，所以可以经常消毒，用紫外线灯照射，或喷洒0.1％的过氧乙酸液或漂白粉液。

4、一般来说，流感主要通过空气、飞沫传播，同时还可通过污染的食物或玩具接触传播，所以勤洗手是一种比较有效的方法。

5、加强户外体育锻炼增强体质，提高身体抗病能力，戒烟戒酒。

6、冬春季气候多变，注意加减衣服，避免着凉。

7、多饮开水，多吃清淡食物。

8、必要时，在医生的指导下，服用抗流感病毒的有效药物。

9、注意个人卫生，勤洗被单衣物。