经常听到一些家长抱怨“为什么我家孩子那么努力成绩就是不好”“孩子每天学到半夜才睡却还是没有进步”……这些情况，其实都属于“假努力”，孩子看上去每天时间都充实，从早到晚地学习，甚至晚上熬夜，可是学习就是不见起色，甚至越“努力”越不理想。一位高中特级教师指出，孩子“假努力”的现象非常普遍，归根结底是他们学习效率低，没有合理利用时间，虽然付出的时间很多，但是大多数时间都在做“无用功”。想要从“假努力”变“真勤奋”，需要家长教育孩子学会提高学习效率，而提高学习效率的方法就是合理利用时间。很多孩子在学习的时候都会面临的一个问题就是“时间不够用”，尤其是高年级的孩子，学习任务重，压力也比较大，每天休息的时间都很少，这种情况下，想要提高学习效率，必须要做的就是提高孩子的时间利用率！具体应该怎么做呢？
下面我们来看看特级教师的支招：
一、帮孩子分清不同学习任务的轻重缓急二、帮孩子提高学习的时间利用率三、教孩子合理利用完成作业后的1个小时四、教孩子合理利用睡觉前的15分钟五、提高孩子晚间学习效率的10个小技巧看完特级教师的分析和建议，很多家长表示：受教了！相信大家也都找到了孩子看上去很努力却没有进步的原因，想要让孩子取得成绩，就要告别“假努力”的状态，合理有效地利用时间，让“假努力”变“真勤奋”，你会发现其实那些成绩好的孩子并没有多么累，他们只是更懂得提高学习效率。说到底，孩子的成绩与学习的习惯是分不开的，今天我们分享的时间管理的方法和技巧，需要各位家长在家庭教育中，一点点去培养，让孩子从小养成好的习惯，学习才能越来越得心应手，尤其是到了初中高中，面临重大的考试，提高效率才是提高成绩的“法宝”。我们知道，孩子们在学校主要通过课堂学习知识，讲课是老师传授知识的主要手段。如果孩子能充分利用好课堂上的时间，就会大大提高学习效率。反之，我们的孩子学习起来就会很吃力。
学生会听课，学习就会事半功倍；不会听课，学习就会事倍功半。学生不会听课的一个主要原因就是注意力差：坐在书桌前学习，但有时会玩一会儿；脑子里一直在想着其他的念头，不能集中注意力；强迫自己学习，但总是犯困。学生成绩的差异，很大部分就是注意力集中程度的差异。那么到底怎么提高学生的注意力呢。首先如果老师在讲课，学生脑子里冒出玩耍的念头，闪现出与课堂内容不相关的景象时，要让学生利用不发声的内部言语，暗示自己“不要胡思乱想”、“老师在讲课”。也可以在文具袋写上“注意听老师讲课”等标语来提醒自己集中注意力。其次听课时一定要跟着老师的节奏走。上课时，老师讲到哪里，就要思考到哪里。如果遇到听不懂的内容，千万不要停下来被卡在那里，就快快的在不明白的地方记一个记号。然后继续听老师讲下面的内容，前面不明白的地方下课后去问老师或者其他同学，这样就不会影响听讲了。最后就是端正自己的学习态度。有些学生提前预习过，总认为自己懂了，自己明白了，没有必要听了。但是自己预习，有时候只是知其然，而不知其所以然。而老师的讲课，一般都会针对课文中的重点、难点、疑点，因此，一定要认真听老师讲的。在课堂上讲课，碰到老师提问的时候，要积极举手回答。通过回答问题，对自己刚刚所学的知识是一个检验，可以检验自己是否听明白了。同时，也可以培养孩子临场发挥能力，提高孩子的自信心和勇气。这是一个和老师直接交流的机会，一定要珍惜。
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学习成绩好的原因有很多,学习成绩好的孩子学习能力会比同龄的孩子要强很多,学习效率就相当的重要了,同等时间同等学习量就比学习效率,学习效率高的孩子明显学习综合能力要超过其他的孩子,学习效率高影响了学习的成绩,学习对孩子的帮助不言而喻,必不可少的学习能力. 学习效率高是一种良好的学习习惯,在学习中和生活中都相互关联,平常家长与发现孩子学习很勤奋为什么学习成绩不好,每天也是和别的孩子一样学习的时间回家更是复习到很晚,但是学习成绩一直搞不上去,还是成绩平平没有起色,其实都是和孩子的学习效率有关系,之前其实给家长分享了孩子学习效率低放学写作业慢怎么办，今天呢就给家长分享孩子学习效率低怎么提高孩子的学习效率呢?
1、训练孩子的专心一心一意学习状态 孩子想的学习一定是要专心一心一意才能深入思考,深入思考使大脑高速的运转起来学习效率才能高,电子设备对孩子的吸引力很大,很多孩子一边学习一边听歌一边看电视,看似也每天都在学习了,其实大脑什么都没有记住,电视也没看明白.
2、孩子学习要限制时间 每个孩子在学习中都会有专心思考的时候,但是时间的长短都需要看孩子的大脑思考的专心能力,家长都知道有的孩子学习很久一直在学习,有的缺只能专心十几分钟就不行了,就开始分心了,不能像刚开始学习的时候一样专心学习,家长要限制孩子的学习时间,当孩子学习到一定的时间接近分心的时候就让孩子休息下,然后过会再继续学习,不断的锻炼促进孩子的学习专注力.
3、安静的环境和良好平静的情绪 孩子学习一定不能带有不愿意和学习不高兴埋怨的情绪,学习需要一个平和的心态,安静的学习环境和孩子平静的情绪心态是分不开的,有的孩子学习是家长呵斥后孩子不情愿学习的,有的孩子学习是在周围充满电子设备的环境中,孩子不能专心学习,孩子不能自愿的学习孩子就不会专心的学习. 4、训练孩子的抗疲劳能力 的学习需要孩子大脑的高速运转,使用大脑就会使脑细胞受损,脑细胞受损人体就容易困倦,孩子会觉得累特别困还会想睡觉,这是孩子大脑疲劳的原因,所以家长要对孩子注意力训练减缓孩子脑细胞过快受损,让孩子的大脑能的运转不会累. 提高孩子的学习效率方法是比较多的,孩子的学习是孩子的综合能力的提高表现,学习的能力对孩子一生都有帮助。
