书可以看，但关键还在于要从实践中多加以锻炼。锻炼的方法：
一是说话要有腹稿。即：想好了再说，先说什么、后说什么，怎样组织语言……等，话不要说得太长，每次能表达一个完整的意思就行了，余下未说的话等别人说完了，自己 再想 再说 。这其中“想”是很重要的。想要有条理，避免重复。越是表达能力差，越是要敢讲、多讲。
二是写文章要打底稿。现在用电脑写文章、修改文章 非常方便啊。不断地写、不断地修改。写文章首先要有提纲。如写要跟别人讲道理的文章（论文）首先要有自己 的论点（即自己的观点）；要有自己的论据（即事实依据）；要有自己 的论证（用事实和理论说明自己观点的正确性）
三是不断地为自己的说话（语言表达）和写文章积累资料。这一方面就是多看书，学习书中优美的语言；另方面就是从生活中学，处处留心皆学问，生活中能学到不少的好东西的。&
用宋丹丹的一句名言吧, "我觉得这是能练出来的玩艺" 多看书, 总结大意, 表达给你身边的人听, 想著用最简单,最精辟的话语表达出来它的意思来. 慢慢就好了.
记住: 打蛇打七寸, 说话要说重点. 一句话就要直击要害.这样表达能力就好了!
什么话都接不上, 也有可能是你的知识面比较窄, 这个简单. 多看多听就好了, 然后把你的表达能力提高了. 别人说话自然就应对如流了!
1、“我”的心理言语机制发育没有成熟。
心理言语机制指语言在大脑内的加工和表达启动过程，加工过程包括词汇、句子和语法的加工。儿童心理言语机制成熟的个体差异很大，有早有晚，有快有慢。只要孩子语言理解能力正常，家长不用太担心。
2、“我”的语言理解能力差。
理解是表达的基础，如果一个孩子在语言贫乏的环境中成长，语言理解能力很差，当然也不可能有很好的语言表达能力。
3、家人包办让“我”没有表达的动力。
孩子为什么要有语言表达，最基本的动力是要满足自己的需要，比如喝水、吃饭、出去玩、等等。有些家人对孩子照顾得特别周到，孩子一个表情一个动作，他们就知道孩子需要什么，就帮孩子做到了。如果这些需要和愿望不用语言表达就立即能得到满足，孩子就会失去表达的动力。
4、“我”缺乏语言交流的环境。
大人可能本身话就少，又很少带孩子出去接触同龄人或别的环境，导致孩子缺乏语言交流的环境，想交流却找不到对象。
5、“我”看电视时间太多。
2岁以下的婴幼儿看电视的时间越长，语言表达能力越弱。因为长时间看电视会剥夺孩子的思考力，对电视的过度关注让他们忽略自己的玩具和小朋友，不愿和他人交流，从而出现表达能力差。
6、“我”对故事情景和情节的构建能力差。
儿童到两岁以后，能否把一个自己经历的事情简单叙述出来，能否讲一个简单的故事，这需要以儿童更高级的认知能力为基础，儿童的判断能力、记忆能力，在大脑内故事情景和情节的构建能力等等，都影响儿童更高级的语言表达能力。
2爸妈可以这样做回顶部
爸妈可以这样做：
人类离不开语言，语言表达能力的好坏，不仅攸关孩子日后的学习发展和心理健康，更会直接影响到其日后的人际关系。一个口语表达能力不好的孩子，在学习方面，可能因为表达能力弱而不敢提问，倾向于接受单方面的信息，因而学习成效比较差;而在心理发展上，也容易因表达能力不够而缺乏信心，不敢表达自己的意见和想法，情绪容易遭受挫折。在人际互动方面，则可能不善结交朋友，在团体中不易崭露头角，一般是追随者的角色。所以爸妈一定要帮助孩子来提高语言表达能力。
1、强化逻辑能力
有些孩子虽然很喜欢说话，但是一说起来就天马行空，一会东一会西，让人摸不清他到底要说什么，这就是逻辑能力不好的表现。
要加强孩子的逻辑能力其实并不难。逻辑感的建立，简单来说就是顺序感的养成，最好的加强方式就是让生活作息有规律。有逻辑感的孩子，除了在说话、做事上比较有条理之外，也善于分析问题、了解事情的前因后果，有利于个人情绪的控制。
2、增加词汇量
孩子想要把话说得清楚、条理，就必须要丰富词汇量，以供孩子表达时使用。要增加幼儿的词汇量，除了多听、多说之外，还要通过大量的阅读，才能建立起日后丰富的词汇库;另外，多跟孩子玩词语接龙、经常找机会让孩子做小小信差，替你向其他人传话，也同样能丰富孩子的词汇，增强表达能力。
3、家长适时引导
当孩子说话的时候，思考太过于跳跃，想到哪里就说到哪，或是问他一个问题，他老是绕着细枝末节打转，无法抓住主要意思，家长就应该适时提醒孩子“重点”应该放在哪里?但爸妈要记住，在提醒孩子的时候要有耐心，态度要温和，不要太急或太凶。
4、提供表现机会
有些孩子在说话的时候总是很紧张，要改变这种状况，适当的方法是多给他机会在大家面前说话。先从在家人面前说话开始练习，再慢慢扩展到亲戚、朋友甚至是陌生人，当孩子逐渐习惯在别人面前发表意见时，紧张感就会渐渐消失，同时也能训练孩子的胆量。
5、注意循序渐进
要注意孩子说话是一个缓慢的过程，有许多种“正常”的发展模式，爸妈要遵循孩子自身的发育规律，循序渐进。可以在不给孩子施加压力的前提下，鼓励孩子多说话，帮助孩子学会组织语言，使其做到“词能达意”。
