高中年龄没有问题。经过培训，你可以参加各种商务比赛。现在，如果你练习得好，你可以参加一个大的品牌活动，作为一名专业人士，你可以挣很多钱。但通常需要一些才能。至于散打的练习，那要看你的目的是什么，如果你只是锻炼，随便找个地方或者自己买书练习。如果你想学一些专业，希望将来能在这个领域发展，你需要去一个专业的地方，比如一个专业的团队，一个武术学校，一个著名的地方俱乐部。到国外打比赛找个好地方，俱乐部的水平很高，以前的职业球员都是手牵手的，所以很多K1等比赛都是俱乐部训练出来的，取得了很好的成绩。而这些地方的训练非常系统，如何热身，专项素质训练，紧张，技术训练，搏击，工作，协调训练，空中打击技术结合，目标，步法非常重要，力量训练，体能，放松，实战，实战，所有的比赛都是套路和训练方法。

如果女孩想学，她们不赞成散打。如果你学会了，你应该学会拳击，但你仍然需要找到一位大师。因为拳击是一门系统的技能，所以需要有人带你进去。现在，国外的超模都受过拳击训练，练无氧功，练肌肉线，锻炼耐力和爆发力，拳击训练对女孩子有太多好处，而且拳击中大量出汗对皮肤有好处。不这样做，想象是不可能的。不是找人射击目标或打沙袋。同样，在这样的氛围中，让你进步也很重要。短时间学习散打一定要有人练，练三年不到一年，一个人练的散打动作是正常的没有用的，所以最好找一个搏击俱乐部，最好到散打大厅去学习，也就是老生活的榜样，还有各种高、低、高、低风格的学生去做训练，这样进步最明显。但这只是散打练习，更重要的是锻炼勇气，减少恐惧和恐惧是最重要的，大胆胆小，勇气比力量技术更重要！首先，建议找个拳击馆或者向老师学习。

如果找不到它，你可以在线学习，然后看视频教程。

无论如何学习，最终的效果与个人的努力、坚持和理解有关。 散打是按照一定的规则击倒对手的。战斗可以是杀死对手的任何行动。竞技武术散打是为了最大限度发挥个人或集体锻炼的作用，争取优异成绩而进行的训练和比赛过程。它具有强烈的功利性色彩。摔跤是指从武术的目的到武术的练习。与竞技武术相比，它不受规则的限制，形式和要求强调攻防结合。