二十一世纪是一个变幻莫测的世纪，是一个催人奋进的时代，盼望，困惑、寻衅，随时随地 都可能涌现在每一个社会成员的面前。因此在关注幼儿智力发展的同时，对幼儿的身心健康 也表现出了极大的器重。造就一个健康向上的孩子已成为每一位家长所梦寐以求的，更是幼 教工作着多年以来深入研究的一个问题，那怎样才干为祖国造就出真正健康的下一代呢？经 过多年的工作经验积累，我认为可以从以下几个方面做起。

一、 建立正确的健康观念 建立正确的健康观念是开展幼儿健康教导， 增进幼儿健康的前 提。任何一项工作的顺利开展，都必须有正确的思想观念为领导原则。那什么是正确的健康 观念呢？ “健康”一词的本义即体格与精力的健全和完整，它与 1947 年医学专家在联合国 世界卫生组织的宪章中写下的健康定义即“健康是生理，心理，社会的健全状态，而不只是 没有疾病”一样，都包含了健康的生理、心理及其它方面。可见健康的内容是全面的、完整 的，任何只重视幼儿的生理健康或心理健康的做法都是片面的、不完整。因此必须转变迂腐 的健康观念，从单纯的没有疾病转变为生理、心理、良好的社会适应性的综合健康。 二、制定切实的健康目标 正确的健康目标是对幼儿进行健康教导的根据和标准，即幼儿的健康应当达到什么样的 程度和标准。在制定目标时，首先应根据健康所涉及的容而制定出全面过细的工作目标，即 目标要有生理方面的，也要有心理方面及社会性发展方面的，不能一味的寻求某一方面的提 高而疏忽了整体的健康发展，其次处于不同年纪阶段的幼儿其身心发展有很大差别因此在制 定目标时应遵守幼儿身心发展的规律制定出符合幼儿年纪阶段的目标。比如可根据 3 岁幼儿 身心发展状态从形态指标、生理技巧指标、情绪反响、人际关系、性格特点等多方面制定出 3 岁幼儿的健康教导目标。 三、采用有效措施，增进幼儿健康 1、通过体育运动，增进幼儿身心健康发展 幼儿期是幼儿身材发展的要害时代，其身材各部位都是在此阶段得到快速发展和不断完 善的。进步幼儿身材健康最直接的方法就是体育运动，幼儿园的体育运动是多种多样的，其 中包含体育课、体育游戏、运动会、远足等运动，在实际工作中，我们充分施展体育运动对 幼儿身材发展的作用，增进其身心各部位的和谐发展，如：体育游戏《小青蛙捉害虫》可使 幼儿学会简略的跳跃技巧，加强其腿部肌肉的力量及动作的和谐性；在如：体育课《头上抛 球》可加强其手臂的力量，增进其上肢肌肉的正常发展。以上这些都是幼儿身材正常发展的 基
5a8
础和前提。体育运动对幼儿身材健康发展所带来的积极影响是显而易见的，同时它对幼儿 的心理健康发展也具有很大作用。例如：体育运动中的远足运动，不仅可以增进其身材各部 位正常发展，还可以锤炼幼儿的耐性，使其具有克服艰苦的良好心理素质；许多体育游戏可 以增进幼儿与教师及毛病之间的情绪，有助于其形成良好的性格。 2、合理安排幼儿的一日生活。 幼儿一天的重要时间是在幼儿园中度过的，如何为幼儿安排好一天的各项运动，从而促 进身心健康发展呢？根据实际工作情况，我谈以下两点：

（1）创设良好环境，激发幼儿兴趣 任何运动，包含体育运动、认知运动都是幼儿与各种客观因素互动的过程，而幼儿只有 真正参与运动， 才可能从中得到真正的发展。 要想使幼儿积极的参与到每一项运动中。 首先， 我们必须为幼儿创设一个温和、亲切、轻松的气氛，打消幼儿的顾虑，采用多种情势激发幼 儿对运动的兴趣。如：尽量减少呆板的课堂教学模式，把课堂搬向户外，教师从讲台走向幼 儿中间，从而是幼儿在非正式的学习环境中得到发展。其次要为幼儿供给丰富的操作材料及 运动机会，例如：可以在班内设体育角、科学角、手工角等区角，使幼儿能够自由运动，这 样即可以满足幼儿各种需要，又可以丰富幼儿的知识，进步其综合能力，从多方面增进幼儿 的身心健康发展。 （2）各项运动安排应遵守动静交替的原则 幼儿一日生活的内容是丰富多样的，要是幼儿在各项运动中都能保持良好的状态，在活 动中得到最大限度的发展，重要遵守的原则便是动静交替。这样可避免幼儿负荷过大或等候 等不良现象，打消影响幼儿身心健康的隐患，如体育运动后可安排相对安静的教导运动。 幼儿一日生活的科学安排与组织对幼儿身心健康发展是十分重要的，我们在实际工作中 必定要充分